午前のおやつ☆

思ったよりも天気が良くて

さわやかな１日でしたよ。

雨が降るかも・・・って言ってたけど
大丈夫でした

来年の生徒さんたちの発表会の会場が
運よくとれて
今日、友達と申し込みに行きました

なかなか、会場が取れなくて
なんとなくネットで検索してたら
偶然あいている日を見つけて、即予約


いまは　、すべてネットで予約なので
会場を抑えるのが難しくなってます


昨年は震災の影響でこの会場は使えなくて
夏に違う会場で、やっと発表会が開催できた状況・・・。


来年は、今まで使用していた会場が使えるのでホッとしてます


午前中に、申込みしてきて
そのあとはちょっとお茶のみ


でもお茶のみじゃなくて
スイーツを食べてしましました





アサイーアイスクリーム

女性の体にいいといわれているアサイー


さっぱりしていて、美味しかった〜

今日は、午前中からアイスを食べて


なんと午後にもソフトクリームを食べてしまいました・・・。



運動運動

母とランチ☆

青空が広がるいいお天気でした


湿度も低いのでカラッとしたさわやかな日でしたよ



奥に見えるのが仙台駅です。

雲が全然な〜い




仕事が始まるまで時間があったので
母とランチして
ちょっとだけで駅周辺をブラブラ


仙台駅東口連絡通路のそばにあるお店に行ってきました。

創作料理　梅乃助です。

初めて行ってみたけど
美味しくて感じのいい店でした



週替わりランチをいただきました。




これに、コーヒーがついて９５０円

お手頃価格ですよね。

限定３０食だったかな・・・。


食べたら、やっぱり動かないと・・・と
母とデパートなど歩き回り
洋服をゲットして、ご機嫌だったみたい。


歩いたら、暑くなって何か飲むか食べるかということで
パルコにあるコールドストーンのアイスを食べたよ


土日だと、いつもならんでいるけど
平日は並ばないで買えるからいいね


食べて歩いて、また食べて・・・・
カロリー消費してないみたい




私はベリーベリーベリーアイスをチョイス。

ここのアイスは、やっぱり美味しいね

高いから、そうそうは食べられないけど
たまにだからいいのかもね


母とのランチもたまにだからいいのです・・・




楽天巨人

昨日は、ノーヒットノーランをやられて負けて
今日も、ホームランを打たれて負けちゃったね・・・。

巨人は全員がスター選手で
誰が４番をうってもおかしくない選手ばかり・・・

強いのが当たり前なような気がする・・・。

でも、大差で負けなくてよかった

クリネックススタジアムのときは
応援を味方につけて頑張ってほしいな〜

踊る水曜日☆

曇りのち晴れのまずまずのさわやかな天気でした


本日、水曜日は踊る水曜日


ベリーダンス

HIP　HOP


そして、夜にHOUSEと踊ってきました


気持ちのいい汗をたくさんかきましたよ〜


この間から、ずっと夜遅くに食べ続けていたので
しっかりとカロリーを消費した感じです


でも、運動すると

お腹がすくのよね・・・・。


夜はがまんしま〜す。


歌った後も
すごくお腹が空くのよね・・



食べたら、しっかり動きましょう


健康の秘訣ですね

最後はみんなで☆

今日の仙台は、天気予報がちょっとはずれて
朝からいいお天気になりました


気持ちがいいですね。

たまっていたお洗濯を気持ちよく干すことができました〜


でも、夜になったら冷たい雨が降ってきたよ・・。
気温も下がってきた感じがする


先週、一緒にスポーツクラブでバレエのレッスンに参加していたメンバーが
やめることになって
最後のバレエのレッスンで記念撮影

数少ないメンズだったのに・・・
残念



私のお隣にいるタオルを巻いているIさんが辞めるんです・・。

でも、またきっと来てくれるのではないかと期待しているんですけどね


楽しかったですよ〜

シャンゼリゼコンサート♪

なんとか雨は、やんでくれました

思ったよりひどい天気にはならなかったのでホッとしました


今回のシャンゼリゼコンサートは
いつもとちょっと違うメニューでしたよ。

メニューって食べ物じゃなくて
曲のことです

「四万十の清き流れ」や「おもの川」など
いろんな土地の歌を歌いました


残念ながら衣装を着替えてのメンバーでの写真となりました



ピアノ、榊原光裕さん、ギター・ヴァイオリンの佐久間順平さん。


カラオケでは味わえないライブ感がたまらなく好きです。


音楽を作っているって感じがして楽しいんですよね


神戸のコンサートにいらして
また今日も仙台まで足を運んでくださった方もいらっしゃいました

嬉しいですね

たくさんの方にお越しいただいて
とても嬉しかったです。


ありがとうございました

スイーツ☆

無事、神戸から仙台に到着いたしました

あいにく、仙台に着いたらお天気が悪くて
雷もちょっとなって雨が降っています


今夜は、アークホテルで宗さんのシャンゼリゼコンサートが行われますが
お天気が心配です

お越しになる皆様、どうぞお気をつけていらしてくださいね



おととい、姫路で
夕食をかねて居酒屋さんにいって
こんなスイーツをいただきました

メニューは「別腹メニュー」ってなっていましたよ



あつあつの揚げたサツマイモの上にバニラアイスが乗っているんです。

ネーミングがおもしろかったけど、忘れちゃいました

なんとかかんとかの「さつまいも工場」って名前だったの。


あっ、一人で食べたわけじゃないですよ
３人でいただきました。

食事の最後にね



そして、昨日の神戸の夜は
コンサートを終えて食事をいただき
そのあとにまたこんなスイーツを食べてしまいました





ベリーのタルト



もうひとつ、ちょっとだけ手を出してしまったケーキ



少し、食べ過ぎたかもしれませんね・・・。



歌うとお腹が空くんです



それにしても、食べ過ぎたかもしれません



今日も、歌ってカロリーを消費したいと思います

夜の部も終わりました♪

神戸ポートピアホテルでのコンサート、夜の部も終了いたしました♪

お越し下さった皆様、ありがとうございました

夜景が、とても綺麗でした。

神戸♪

暑いですね

神戸ポートピアホテルにつきました

相変わらず、素敵なホテルです


ここで、コンサートが行われます♪







ここからの眺めは、最高!!

たこやきじゃないよ！

仙台は、いい天気でした。
暑く感じるくらい





只今、新大阪から姫路に移動中
ホームで面白いお菓子を見つけて
皆で頂きましたよ










中身は…




開けると…



甘いキャラメルクリームのふわふわお菓子でした。
はい、姫路到着です。


明日、姫路、神戸と移動して宗さんのコンサートです。

雨になりました・・・。

あ〜あ・・今日は曇りのち雨でした

湿度が高くていやな天気ですね。

毎日、天気がコロコロ変わって
ついていくのに大変ですね


風邪ひきさんもいるようなので
皆さんも気をつけてくださいね



なんとなく、石巻のパワーストーンの店「ワールドハウス」に行きたくなって
ドライブしてきました

小夜子さんや、いろんな方とお話しして
元気をもらってきましたよ


それで、かわいい小さめのブレスレットを作ってきたの。


可愛いでしょ

気持ちが落ち着いて
元気になる感じ

明日から、宗さんのコンサートで出かけるので
このブレスレットつけていってきま〜す