どきどき庵

体調不良でしばらくお休みしていますこなや…(^_^;)

体のためにヨーガだけは続けておりました。

最近ようやく食欲もでてきたので、ヨーガの仲間と久々のランチ♪

知る人ぞ知るお店どきどき庵さんにて。

丁寧に作られたお食事をいただいてきました!!

食べ物ってからだをつくるもの。

生きた食事はしみわたります(*^_^*)

おだしのきいたお味噌汁や、丹念にすられたごまなど、少しの手間をかけてあげることで全然違う。

日々の食事をもっと丁寧に…って思いました。

丸いちゃぶ台もよかったです。

みんな仲良し感がアップしますね。

ヨーガの会も夏休みなので、しばらくおうちヨーガに励みます(*^^*)