9月の晴れ休日の正しい過ごし方

本日はホリデー！！！

何も追っ手のないホリデー！！！

しかもすっごくいいお天気！！

どこかへお出かけしなきゃ！！！！

ではなく、、、、、

ベッド周りのお掃除しなきゃ！でした。。。

マットレス以外の寝具を根こそぎ選択、

少し衣替えチックに選択も。

3回洗濯機回しましたとさ。。。。

まずはちょっと気付に。


三分の一ほどいただきまして



洗濯するうちに小腹が空いたので、

昨日のキムチ鍋の残りと冷凍のチャーハン♪



締めに冷やしていた梨を4分の一ほど。


作業しながら時々小休止、
オカメさんと♡♡♡






うぅーーん、オカメさんも満足か？！

そして3時頃に小腹が空いておうどん



ジムへ出かけてお風呂だけとお買い物♪



晩御飯ゆったり


いい一日でした。

明日からまた授業も実習も始まるよーーーーーー！！！！！

9月に入って

9月になって涼しくなって、とても過ごしやすくなりました。

8月のお盆くらいから、徐々にお休みの日も普通にあり、嵐のように走りきった5月6月7月の疲れが、少しづつ、身体から剥がれ落ちるようでもあり、そして、身体に積もってなかなか抜けてくれない疲れの塊みたいのも、感じました。

スピケアの授業が展開していない今は、ちょっと楽。

追いかけてくるものない感じがしています。


これはつい先日の写真、マタニティケアチーム全員と指導者、サポートの全員で初のチームパーティをサポート事務所で開催できましたヽ(^。^)ノ
持ち寄りのお料理で華やかなテーブルです！





8月もそこそこ頑張った。ちょっと休憩させて・・・でもお休みの日もひたすら暑かった（；^ω^）





ちょっと一息、オカメさんと遊ぶひと時。




今月は初めての某大学病院へアロマボランティア、初参加。小児癌のお母様のための時間にハンドマッサージ。
初めての場所なので、余裕の30分前について、ちょっと珍しくモーニングで自分を落ち着かせる。



そのあと、ランチ！お腹ふくれました。
病院へ行っている自分が不思議。



その後、パーティのために仕込みの材料、生ハーブ、フェタチーズ、エキストラバージンオリーブオイル、レモンピール、ドライトマト、オリーブ、



仕込んだらこんな感じ、きれい！



先日のパーティでこんなになりました！みんなに食べてもらえて幸せ、もちろん完食していただけましたヽ(^。^)ノ





ほぼ直撃の台風、あっという間でした、。この雨はまるで千と千尋の映画のワンシーンみたいだった。





秋は夕焼けが綺麗なことが多い。気持ちのご馳走です♪


9月はこのブログでつぶやくことが少なかったのは、ちょっと毎日落ち着いてきたからかも。

1年半溜め込んでいたレポート集も提出できたし、今はスピケア授業もないし、レポートもない。

今の仕事が実現できているありがたさをかみ締め、本日は珍しく今週2度目のお休み。

だからこうしていられる。

ありがたや。

昨日の休日のメヌー

ちょっと遠出でゲットしたブルーベリーをバニラアイスで♪




ちょこっと我が家ランチは300キロカロリー以下の玄米と野菜のカレー




こんな風にコントロールしないとね！
焦るよね(^^;

夕焼け

産後マタニティの病棟先で、

電車が30分に一本、

余裕をもって後半の電車で帰ろうと、ゆっくり丁寧に後片付けしてふとカーテン開けたら！！

なんとまぁ！！！



空が大火事だわ♪