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最高気温２９度　風は涼しかった
ヘルスアップの歩数挑戦が明日から始まる
朝の散歩を追加しないと　目標歩数がこなせない
今日　練習に歩いてみた　
ソフトボールぐらいのスイカにビックリ
梅雨が終わる頃にはスイカが一番おいしい果物です
ああ　つばが出る

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暑い晴れ　洗濯物は良く乾く
日よけつきの帽子を買いました
恥ずかしいけど　冠って歩きました
誰も見てくれてない・間違いない
慣れたら平気　
大阪のおばちゃんも　徳島のおばちゃんも　お！な！じ！

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真夏のような暑さ
農村舞台の帰りに長安口ダムを見ました
取水制限３０パーセントとニュースで言っていましたが
見てビックリ　干上がっていました
今　ダム底のヘドロを取り除くチャンスだと思うけど
昨年は　台風で山はズタズタ
今年は　日照りでダムはカラカラ
ビックリの一日でした

第２回拝宮農村舞台

那賀町誕生記念の拝宮農村舞台へ
細い一本道を主催者の方の道案内で
農村舞台へ
西宮の「おいべっさん」の木偶まわしに福をもらって大笑い
人形浄瑠璃「実録　建治山御法之花　貞阿上人滝行場之段」の人情にほろり
まだまだ続きますが　３時ごろ帰途に着き　帰ったら６時前
ちょっと遠出の遠足でした

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頭が痛い　どんよりとした
水を入れている畑　代田を掻いている畑など
田植えも　ほぼ終わりに近づきました
手で植えている　田んぼは　皆無です
大きな田植え機が　器用に隅から隅まで植え進みます

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少し蒸し暑い
庭の花たちが　水をほしがって居ます
水道設備が無いので　バケツで運びますが
上がり降りの段差が体にこたえます
昨年までは　足腰が痛くて出来なかったのに
「おしこくさん」のお陰で　今年はラクラクです（でもないか）
夏咲きシュウメイギクがどんどん咲き出しました

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爽快
夷山の石積みの塀を眺めながら　自転車を押して散策
文化の森はウオーキングの人が　ひっきりなし
城山は　夕方に　そんなに歩いている人は居ません
花は終わり　緑一色ですが
もみじの種が　真っ赤になって　まもなく飛び立ちそう
早寝を　蝶々に負けたmachanです

紋白蝶

まだ６時で 明るいのに 蝶はオヤスミ
ｍａｃｈａｎより早く寝ています

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爽やかな　讃岐の青空
「ヘルスアップ」受講生みんなで　讃岐まんのう公園へ
お弁当も　空気も美味しい　汗までも心地よい　ハイキング日和
ゆがんだ鏡に　目も回りますが　脳みそもかく乱されます
でも　それが楽しい　ｍａｃｈａｎです　少しは正常に近づいたかな
もっと遊びたーーーい心を　公園に少し残して帰りました
みなさん　ありがとうございました
今夜の講座　「ＩＴ」受講の人　疲れた体で　良くがんばりすぎ！！
machanは末永く　よろしく

昇竜の滝

はじめチョロチョロ あとザンブリ
ナイアガラの滝(見た事無いが)みたい
オゾンと飛沫を たっぷり浴びました

ポピーの丘

秋が来れば コスモスの丘になっているかも

満濃の池

ヘルスアップの皆さんと
国営讃岐満濃公園へ 行きました
晴れ 風.爽やか お弁当.おいしい いっぱい いっぱい楽しいです

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??頭ぼんやり　曇り空
万歩計が　何故か　ひと時行方不明　？？？
お天気のせいにしておこう
一日　いえでブラブラと　大して変わらない数字でしょう
近所の垣根に　こんな花が咲いていました

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湿度の多い
「測候所」と思っていたところは「徳島地方気象台」だった
田んぼの真ん中で　街外れだったはずが　
街の中に埋もれて　へええ！！！　こんなところだったのかと思った
生まれて　初めて　測候所　じゃ無かった
徳島地方気象台へたどり着きました
植物季節観測標準木　桜の開花宣言は　この桜の花からです
足は快調　胃袋快調　言う事なし　　めでたし　メデタシ

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もっと降るかと思ったのに夕方から
雨のウオーキング練習で　十郎兵衛屋敷へ
ビニール合羽で　汗でびっしょり　こりゃだめだ
ズボンと　靴は　雨が少なすぎて　不明
次の雨には　もうひとつの合羽を試してみよう
帰りは　服を着替えて　バスで帰りました