11月16日

朝食 8:00
玉子かけごはん
味付け海苔
味噌汁

仕事中 10:00〜15:00
カフェオレ
フルーツキャンディ 3コ

昼食 16:30
玉子トースト
カフェオレ
柿 2/3コ

おやつ 17:30
半熟ショコラ 2本
ピーナッツチョコ 3コ
アーモンドチョコ 1コ
ライスパフチョコ 1コ

夕食 19:30
ごはん
鶏肉と大根の煮物
もやしのおひたし

一日中だるくてイライラしていた。
低用量ピルの影響かもしれないが、単に寝不足かも( ´-ω-`)
夕食後のヘンな時間からあちこち片付けて、子供用のでっかいホワイトボードを壁に吊ったりキッチン小物の配置替えをしてたら部屋も気分もだいぶスッキリした。