こんばんは。スボです。
最近、やっと復職の目処がたってきました。といっても、まだまだ油断ならぬ状況ではあるのですが…
復職後について、考えてるところをまとめておこうかと。
部署を変えてもらったら
→ 周りの様子を見ながら、今まで通り真面目に仕事に取り組んで、通学を認めてもらえるように努力する。
部署が変わらなかったら
→ 休職前の仕事に対する力の6割程度で取り組み、常に余裕を保って自分の中に人に相談する余地を残す。相談するのも気力いるからな。
仕事量について細かく上長と相談する。
ストレスにはどう対処するか
→ 運動などストレス発散できる場を見つけ、定期的に実施できるよう習慣づける(スポーツジム、読書)
ストレス解消のため定期的に通院する(セラピーなどを利用)
再休職を防ぐために
→ 定期的(月2回程度)に通院し、自身の状態をチェックしてもらう。
こんなもんっすかね。
まぁもう以前ほど仕事やる気ないや。
今の職場で知らない仕事にどんどんチャレンジして成長していこうって意欲が根刮ぎ削がれた。
休職前はやった事ない仕事ふってもらえると少しワクワクして頑張ろうって思えたけど、それでバランス崩したりできない!ってなった時に支えてもらえないなら、自分の全力で仕事に取り組むって姿勢を改めないと。
それに、もう今の職場でやってこうっていう気持ちは失せて、他の事で生きていこうって決めた。
今はそのための準備期間で、そのために必要なお金を得るために今の職場にいるんだって、ちゃんと覚えていないと。復職すると目の前の事に必死になって、忘れてしまいそうだけど。
全力出さないっていうと後ろ暗い感じだけど、これは今後仕事を続けていくための前向きな戦略だ。
そう思わないと自分の気持ちが後ろ暗さに負けて、また全力でやってしまいそうや。
余談ですが、手帳の本年のビジョンって欄に”仕事を続ける事”って書いてある。首の皮一枚でなんとか達成できるかなぁ。
ちなみに、他には”友人を作ること”、”地元に2回帰ること”、”1日7時間睡眠”って書いてあって、どれも達成出来てる。けど、全部休職したからできたことだな。皮肉ですな(笑)
最近、やっと復職の目処がたってきました。といっても、まだまだ油断ならぬ状況ではあるのですが…
復職後について、考えてるところをまとめておこうかと。
部署を変えてもらったら
→ 周りの様子を見ながら、今まで通り真面目に仕事に取り組んで、通学を認めてもらえるように努力する。
部署が変わらなかったら
→ 休職前の仕事に対する力の6割程度で取り組み、常に余裕を保って自分の中に人に相談する余地を残す。相談するのも気力いるからな。
仕事量について細かく上長と相談する。
ストレスにはどう対処するか
→ 運動などストレス発散できる場を見つけ、定期的に実施できるよう習慣づける(スポーツジム、読書)
ストレス解消のため定期的に通院する(セラピーなどを利用)
再休職を防ぐために
→ 定期的(月2回程度)に通院し、自身の状態をチェックしてもらう。
こんなもんっすかね。
まぁもう以前ほど仕事やる気ないや。
今の職場で知らない仕事にどんどんチャレンジして成長していこうって意欲が根刮ぎ削がれた。
休職前はやった事ない仕事ふってもらえると少しワクワクして頑張ろうって思えたけど、それでバランス崩したりできない!ってなった時に支えてもらえないなら、自分の全力で仕事に取り組むって姿勢を改めないと。
それに、もう今の職場でやってこうっていう気持ちは失せて、他の事で生きていこうって決めた。
今はそのための準備期間で、そのために必要なお金を得るために今の職場にいるんだって、ちゃんと覚えていないと。復職すると目の前の事に必死になって、忘れてしまいそうだけど。
全力出さないっていうと後ろ暗い感じだけど、これは今後仕事を続けていくための前向きな戦略だ。
そう思わないと自分の気持ちが後ろ暗さに負けて、また全力でやってしまいそうや。
余談ですが、手帳の本年のビジョンって欄に”仕事を続ける事”って書いてある。首の皮一枚でなんとか達成できるかなぁ。
ちなみに、他には”友人を作ること”、”地元に2回帰ること”、”1日7時間睡眠”って書いてあって、どれも達成出来てる。けど、全部休職したからできたことだな。皮肉ですな(笑)