仕事で手先の細かい作業の仕事をしているせいで、肩凝りと首の凝りが酷くて、整体に通うようになりました。週に1回20分ぐらいマッサージをしてもらっています。とても丁寧に揉んでくれます。揉み返しで痛くなりやすいので、時間は短めに、力も弱めに施術してもらっています。電気治療や針治療なども、何度か試してみましたが、私には刺激が強すぎるみたいで合わなくて、今はやっていません。手先の細かい仕事をしているせいで、目もかなり疲れていて眼精疲労もひどいので、顔も指で軽く押してマッサージしてもらいます。歳も近くて、話も合うので施術してもらってても気持ちが楽です。年配の整体師さんとかになると、話が合わなくてしんどくなったりしますし、自分より若い整体師さんだと緊張してリラックスできなかったりするので、今の整体師さんが私にはぴったり、しっくりきています。整体師さんとん相性ってあると思います。それによって身体の調子も変わってくると思います。股関節 痛み 治療