明日で２０１１年も終わり・・・
ジムも今日までなのでトレ納め・・・
早朝、昼、夕方と
今日は散歩に
３回行かされる・・
ジムも今日まで
健康管理から
ボディビルまでは
財前ジムへ
０９４８－２５－７５６０
スクワットは
しんどいです・・・
恒例の
年末ポージング
財前コーチ
腕まわり５０センチは
実際見ると圧巻
今年最後の
ラットスプレット
今年もご指導
ありがとうございました
今年も門松を皆で作った・・
このブログへ訪れて
下さる皆様が良い
お年を迎えます
ように・・・
毎年恒例のこども会のクリスマス会が
やってきた。今年の企画は・・・
実はＥＴＯＵパパは
秘密兵器を準備
ヘリウムガス
これでみんなに
楽しんでもらおう
で・・・
当日は恒例の餅つき
準備・・・
ペったんぺったん
あーちゃんの大学の
友人達が泊まりに
来ていたので
つかせる
神社でお札焼きも
やっていたので
こども会も
ご馳走になる
お餅と
バーベキューで
お腹いっぱいに
ＥＴＯＵパパは
バルーンリリースの
準備開始
たくさん作ったぞ
広場倉庫に収納中
さあはじめるよ
みんなに配って・・
ＡＲＥ・ＹＯＵ
ＲＥＡＤＹ
そっれー
ワー
キャー
高ーい
あんな遠くまで
いってしまった・・・
バルーンリリースは
皆始めてのようだ
思い出に残ったかな
最近、花をたくさんもらった・・・
クリスマスを花で迎える・・・
台の上に飾って・・
玄関でお客を
おもてなし
しましょう・・
寝室に・・・
下駄箱の上に・・
リビングに・・
玄関土間に・・
ポインセチアは
最近はいろんな
カラーがあるようだ
メリークリスマス
この後、サンタが
サックスを吹きながら
やって来た・・・
１２月は恒例のバラ誘引の時季
株が眠っている今が適期である
花後はこんな感じで
新芽（シュート）を
伸ばしっぱなし
結束バンドを
はずして・・・
トゲのない品種だが
鋭利なトゲがあったら
人間やコロたちが
怪我しない
ようにカット・・・
デザインしたとおり
進む・・・
小雨まじりなので
幹が柔らかかった
葉っぱも病気の
予防のためカット
壁のバラたちも
頭でデザインして
誘引・・・
キャンパスに
絵を描いてる気分
最近あーちゃん（娘）が料理を
習いだしてスィーツにありつける・・・
ビター味・・・
初めてにしては
うまく作るもんだ
この日はケーキ
ＥＴＯＵパパの
豪快ケーキとは
また違った味・・・
クリームが
美味しかった・・・
この日はマカロン
生まれて初めて
食べた・・・
甘ーい・・・
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