「成人」ランナー“フル完走112回”ひで会長の日記

フルマラソン完走112回まで到達! ランナー生活32年、ランナーズマイスターのシン・ランニングクラブ会長マラソン日記

シーズン終盤対策 強化練習開始! しかし・・・

2018年02月16日 | マラソン(ミニシリーズ、過去の記事)
地獄レースとなったいわきサンシャインマラソンから5日が経ちましたが…。 レース自体、序盤でのアクシデント発生により無理をしなかったため思ったよりも早く疲労は抜けてきました。 そのため、シーズン終盤の天王山となる静岡、長野に向けて強化練習を開始! 本日は昼ランコース1.6km✕4周=6.4kmのタイムトライアルを敢行!! 現在の実力で6.4kmを全力で走ったら果たして何分で走れるのか…? . . . 本文を読む
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