今日の体操教室は”鉄棒”でした。第一回目と言うことで、基本的な鉄棒の握り方「順手」「逆手」「片逆手」を教わり、「ぶら下がり１０秒」「ツバメのポーズ」「前回り」「回り」をしました
腕を曲げた状態で１０秒ぶら下がる事にみんな耐え切れませんでした
これが出来るようになると逆上がりも楽に出来るようになるようです。運動会で経験した前回りは、ほぼ全員が自分で出来ました
鉄棒の上にじっと止まっておく”ツバメのポーズ”も上手にできました
回りも慣れたものでした。運動会が終わってから、年長では逆上がりが自力で出来るよう毎日少しずつ練習しています。今回の体操教室で教わったことを思い出しながら今後も続けていきたいと思います
