健康体操

梅雨の合間の晴れ間が広がっています

お洗濯日和ってテレビで言ってた通りだ。

洗濯したよ～

 

 

さて、昨日はこそだて英語レッスンの他に

もう１つレッスン（もどき？）してきたんです。

 

地元の敬老会で『健康体操』のレッスン

 

実はこれ、母が婦人会の皆さんに

私が１月にいきいき講座でやった英語のレッスンに

「英語でエクササイズ」みたいなこと取り入れたって

話したのが思わぬきっかけ・・・

それって、英語の曲に合わせて体を動かしましょうってこと。

 

でも、敬老会の回覧版に高々と『健康体操』って

書かれちゃってて・・・

ちょっとはそれらしきものした方がいいかな～って

考えあぐねて、太極拳で先生が取り入れてる

準備体操にネットで探した高齢者体操のいくつかを足して

最後に英語の曲に合わせてって流れにしました。

 

いやぁ、公民館が狭く思える３０名強の方が参加して下さり

あーだこーだ言いながらも楽しく出来たかなって思ってます。

「右手で左の膝を叩いてくださ～い」って言ったのに

左手で左の膝叩こうとして「あれ～？？」ってなったり

「反対の膝を曲げてくださ～い」って言ったのに

隣の人に「足伸ばすんだよぉ」と言ってる人がいたり

何をやってもシニアの人達は笑いを演出する

パワーに溢れているかも・・・

 

じわ～っと汗をかいて、私にとっても

いい運動になりました。

お声をかけて下さっ敬老会のＭさん

ありがとうございました。

こそだて英語レッスン

今日は３カ月ぶりの『こそだて英語』のレッスンでした

 

２月に予定していたレッスンは諸々の事情でキャンセル

３月、４月はママたちは卒業・入学等でお忙しく

今日が３カ月ぶりのレッスンとなりました。

 

実は２月は前日の夜に千葉にしては珍しいくらい

雪が降りビックリしたものでした。

そして、今日は台風が来ていて風雨

 

この頃、”雨女”との自覚が出てきた私としては

「私のせいか・・・？」とも思いつつ友人のＭちゃんに聞くと

「私、雨女だよ。」とあっさり

そっか・・・そうだったのか。

こりゃ、私とＭちゃんの２人だものお天気良くなる訳ないな

本日２回目の参加のＳさん、こんな日でごめんなさい。

 

 

さて、気を取り直してレッスンについてです。

Hello♪

Phonics Alphabet♪

Banana Chants♪

テキスト：朝の身支度編

Heart Bingo

Rain Rain Go Away♪

 

久しぶりのレッスンでしたが、ＭちゃんもＳさんも

しっかり発話出来ていてGood job

Phonics AlphabetはいつものAlphabet Songを

Phonicsで歌うというもの。

A～ZまでのPhonicsの定着が図れま~す

これからも引き続き練習していきましょう

 

１時間ってあっという間なんですよねー。

ちょっと駆け足でのレッスンになってしまいました

次回はもう少し１つ１つに時間かけられるように

気を付けます。

 

また６月のレッスンが楽しみです

ダメダメ。。。

低気圧のせいじゃないとは思うけど・・・

 

梅雨入りして、台風が近付いてきていた

土曜日辺りから体調が悪い

と言っても頭痛持ちの頭痛が思いっきり

パワー全開で襲ってきたってことなんですが

 

日曜日も朝からアカンかった

薬飲んでみたけど、どうも効き目薄だし・・・

後頭部からのぶわ～っとした痛みが取れない

ちょっぴり気分も悪い

 

たまにあるんだよねーこういうダメダメな日。

 

頭痛・・・やっかいだわぁ

 

頭痛のない日々を過ごしたいっ

最高齢生徒さん

先日から始まったシニアクラス。

 

２６日が２回目のレッスン。

初回に欠席された方２名が初参加。

 

私を始め初回出席された生徒さん達の

自己紹介を簡単に行ったあと

欠席された２名の生徒さんの自己紹介でスタート。

 

ＳさんとＴさん。

お２人とも英語での自己紹介。

すごいな～

 

その自己紹介で驚いたのがＴさんの年齢。

なんと７９歳とのこと

 

シニアのクラスなんだからそういう年齢の方が

いることもある訳なんだけど・・・

見た目からは想像もつかない年齢だし

何より自己紹介も素晴らしかったし・・・驚いたわ

お孫さんとスキー行くけど、最近じゃ孫に負けるって

残念そうに話してるのも驚き。

 

何をするのも年齢なんて関係ないんだなぁって

改めて学ばせて頂いてます。

 

苦手だとおっしゃるリスニングがレッスンを通して

少しでも上達して頂けたら嬉しいです

 

シニアのレッスンに行くと皆さんに圧倒されながらも

その前向きさに背中を押される思いです。

梅雨入りだよー

２７日の昨日　関東地方も梅雨入りしました

 

その前日近畿地方が梅雨入りってニュースを見て

「早っ」って思ったのも束の間

翌日には関東でも梅雨入りって・・・

マジで早い

 

例年より１２日、昨年より１７日も早いとか・・・

 

５月中の梅雨入りは想像してないわ～

梅雨＝６月のイメージじゃぁありませんか？？

 

雨の日は湿度もあるしお肌しっとりするから

案外好きって言う友人いるんだけど

私はやっぱり雨はダメだな。

花粉の時期も雨の日は飛散量少ないって言うのに

症状酷くなるし

昨日もしっかり加湿器入れて寝たし

朝方には既に雨が降り出してたのに

朝起きたら喉イガイガ、鼻グズグズ

雨との相性かなりワルいと思われます

 

そんな雨やすっきりしない日々が始まりました。

早く梅雨入りしたんだから、早く明けて欲しいものです

脱・部屋干し！

花粉シーズンちょい前から洗濯物は部屋干し

雨の日も晴れの日も関係なく選択の余地なく

洗濯物を部屋に干し続けて３カ月強。

 

今日　思い切って洗濯物を外に干しました

 

例年だったらＧＷ明けには外に干すんだけど

今年は花粉飛散量が異常に多かったせいか

ＧＷ明けてもどうもスッキリしない日々だったので

少々躊躇っておりました。

が、いつまでも躊躇っているとあっという間に

梅雨が始まっちゃうからね～

 

貴重な太陽の日を浴びて洗濯物乾かしたいですからね

外に干しましたよ

 

微妙に残る鼻のぐずぐずに影響ないことを願ってます・・・

 

 

 

 

あ、でもまだ布団を干す勇気はないです

新しいレッスン

５月１２日から新しいレッスンが始りました。

 

昨年度初めて引き受けさせて頂いたシニアクラス。

ありがたいことに今年度もお話を頂きました。

感謝、感謝

 

そのクラスの第１回が１２日でした。

定員１２名のところ応募数が１２名以上だったらしく

抽選だったそうです。これまたありがたい。

 

当日は前の日からの雨が降り続いていたので

少々心配していましたが（やっぱり私が雨女ですかね・・・

１０名の方が出席され、開講式となりました。

 

開講式が終わった後、いよいよレッスンです

私自身の自己紹介、生徒さん達の自己紹介でスタート。

昨年度よりも英語で自己紹介される生徒さんが多く

正直驚きつつ、一応「初心者向け」とうたっているけど

やはりかる～く無視されてるなという思いでした

 

ちょっとレベル差があるけど、ここは「初心者向け」と

うたっているので初心者に合わせて進めて行きます

 

前回のメンバーとはまた一味違う個性的な面々と

楽しくレッスンしていけたらいいな～と思っています

母の日

今日は母の日

 

皆さんはお母さんに何かされましたか？

 

私は特別なこともせず・・・

 

一応ちょっとしたプレゼントなどを例年送りますが

今年は定番のパジャマをさりげな～く断わられたので

どうしたもんかちょっと悩みました。

 

洋服を選ぶのは好みがあるから難しいし・・・

だからといって欲しがっている物もなさそうだし・・・

 

悩んだ結果、母の好きな干菓子をプレゼント

昨日私が太極拳クラスへ行っている間に

主人にデパートまで買いに行ってもらいました

（ありがとう！）

 

今日は町内の仲良しメンバーで潮干狩りに行っきた母

「１時間くらいで疲れちゃった・・・」って言ってたけど

そりゃ、そうだろうさ。

お疲れのところ夕飯の支度させちゃったけど

朝から１日楽しんできたからいっか

（私はおばあちゃんいるから家に篭ってた

 

母さん、干菓子楽しんでくださいね～