休会とさせていただきます。
ちなみに、本来開催されるべき日の翌朝に、
「朝粥の会」を開催しますので、どうぞそちらにご参加下さい。
★口だけじゃなく、身体も心も「食べること」に精一杯に。「８月７日朝粥の会」お知らせ
ちなみに、本来開催されるべき日の翌朝に、
「朝粥の会」を開催しますので、どうぞそちらにご参加下さい。
★口だけじゃなく、身体も心も「食べること」に精一杯に。「８月７日朝粥の会」お知らせ
夏の早朝、禅の修行道場の作法で「朝粥」をおごそかにいただく…だけではありません。
“粥前”には、プロのインストラクターの指導で体を動かし、
“粥後”には、現代の「食」の話で頭を動かします。
一杯のお粥を通して、私たちの体と食について意識してみませんか。
① お粥が美味しくなるカラダ伸びやかエクササイズ!!
山崎貴博：スポーツインストラクター
② 禅道場の作法で食べる「朝粥」
太田賢孝：大龍寺僧侶
③ お魚ロード～魚はどこからどんな風にやってくるの？
髙瀨拓海：早大生
日 時：平成２８年８月７日（日曜日）
受付開始 午前６時００分
講座開始 午前６時３０分
終了予定 午前８時１５分
会 場：起雲山大龍寺
住 所：〒162-0053 東京都新宿区原町２丁目６２番地
対 象：小学生以上（未就学児は保護者同伴であればＯＫ）
定 員：３０名程度
持ち物：運動用タオル・ご飯茶碗・小皿・箸・ふきん・筆記具
参加費：１０００円（１８歳未満無料）
未就学児は保護者と同伴の場合はＯＫ（保護者の参加費がかかります）
※ 当日参加にも対応しますが、準備の都合上、
できるだけ事前の参加申し込みをお願い致します。
参加申し込み
このブログへのメッセージ、メール、拙寺へ電話・ＦＡＸにて、
氏名・年齢・住所をお知らせ下さい。
メール nonin_kenko★ybb.ne.jp（★を@にして下さい。）
ＴＥＬ ０３－３２０３－８３９４
ＦＡＸ ０３－３２０３－８３９６
主催・お問合せ
大龍寺：℡ ３２０３－８３９４／nonin_kenko★ybb.ne.jp
協力
Lacarro-ラカロ-
テラコヤ
あみあみ
“粥前”には、プロのインストラクターの指導で体を動かし、
“粥後”には、現代の「食」の話で頭を動かします。
一杯のお粥を通して、私たちの体と食について意識してみませんか。
① お粥が美味しくなるカラダ伸びやかエクササイズ!!
山崎貴博：スポーツインストラクター
② 禅道場の作法で食べる「朝粥」
太田賢孝：大龍寺僧侶
③ お魚ロード～魚はどこからどんな風にやってくるの？
髙瀨拓海：早大生
日 時：平成２８年８月７日（日曜日）
受付開始 午前６時００分
講座開始 午前６時３０分
終了予定 午前８時１５分
会 場：起雲山大龍寺
住 所：〒162-0053 東京都新宿区原町２丁目６２番地
対 象：小学生以上（未就学児は保護者同伴であればＯＫ）
定 員：３０名程度
持ち物：運動用タオル・ご飯茶碗・小皿・箸・ふきん・筆記具
参加費：１０００円（１８歳未満無料）
未就学児は保護者と同伴の場合はＯＫ（保護者の参加費がかかります）
※ 当日参加にも対応しますが、準備の都合上、
できるだけ事前の参加申し込みをお願い致します。
参加申し込み
このブログへのメッセージ、メール、拙寺へ電話・ＦＡＸにて、
氏名・年齢・住所をお知らせ下さい。
メール nonin_kenko★ybb.ne.jp（★を@にして下さい。）
ＴＥＬ ０３－３２０３－８３９４
ＦＡＸ ０３－３２０３－８３９６
主催・お問合せ
大龍寺：℡ ３２０３－８３９４／nonin_kenko★ybb.ne.jp
協力
Lacarro-ラカロ-
テラコヤ
あみあみ
今年の七夕は、豊川稲荷東京別院の施食会でご法話をさせていただきました。
法要の後のご法話という、いままでとは逆の順番は初めてでしたが、
実は今年は８月１日から５日まで５日間連続で予定している施食会法話も同じ形式。
いろいろ経験させていただけることは嬉しいことでもあります。
さて、来週には東京の７月盆を迎えます。
当山のお盆法要は次の通りとなっております。
檀信徒皆様への出席・欠席のお返事はいただいておりませんが、
出来るだけご法要に併せてお参りにお越しいただけば幸いです。
平成２８年お盆供養の予定
７月１２日（火曜日）午前１１時～ 初盆供養会 … 新亡様が初めてお盆を迎える方
７月１３日（水曜日）午後 ３時～ 盂蘭盆供養会 … 初盆ではない皆様
また、大龍寺ではお盆の棚経（宅経）に毎年回ることが出来ませんので、
７月１２日から１６日までの間で新亡様のご自宅へ。そして
「近隣の方」「ご篤信の方」「苗字の頭文字順」でその年のご供養を修しています。
今年の頭文字順は、苗字「あ・い・う」の方が対象となっています。
おうかがいする日時は、ご要望に基づいて決めており、
既に個別に連絡をさせていただいておりますのでご確認下さい。
お盆にちなみ、お塔婆供養（金三千円）のお申し込みも受け付けております。
法要の後のご法話という、いままでとは逆の順番は初めてでしたが、
実は今年は８月１日から５日まで５日間連続で予定している施食会法話も同じ形式。
いろいろ経験させていただけることは嬉しいことでもあります。
さて、来週には東京の７月盆を迎えます。
当山のお盆法要は次の通りとなっております。
檀信徒皆様への出席・欠席のお返事はいただいておりませんが、
出来るだけご法要に併せてお参りにお越しいただけば幸いです。
平成２８年お盆供養の予定
７月１２日（火曜日）午前１１時～ 初盆供養会 … 新亡様が初めてお盆を迎える方
７月１３日（水曜日）午後 ３時～ 盂蘭盆供養会 … 初盆ではない皆様
また、大龍寺ではお盆の棚経（宅経）に毎年回ることが出来ませんので、
７月１２日から１６日までの間で新亡様のご自宅へ。そして
「近隣の方」「ご篤信の方」「苗字の頭文字順」でその年のご供養を修しています。
今年の頭文字順は、苗字「あ・い・う」の方が対象となっています。
おうかがいする日時は、ご要望に基づいて決めており、
既に個別に連絡をさせていただいておりますのでご確認下さい。
お盆にちなみ、お塔婆供養（金三千円）のお申し込みも受け付けております。
滋賀県大津の石山寺に行きました。
石山寺のご本尊である如意輪観音さまは３３年に１度のご開帳で、
しかも日本で唯一の勅命によって扉の封印・開扉がなされる秘仏とのこと。
それがいま、ちょうどご開帳をしているのです。
これは行くしかないと、家族とともに行って参りました。
旅の入口は京都駅。小雨まじりです…。
貴船の川床料理のはずが、大雨で予定通りにはいきませんでした。
貴船神社で水占い。文字が浮かび上がります。
京都の風情を伝える祇園白川で、昼間のお散歩。
疲れを知りません。お休みなさい。
２日目はいよいよ石山寺です。秘仏なのにポスターにお姿が。
長い参道を進む間に、気持ちがすっかり洗われます。
堂内は撮影禁止なのです。厨子の中のご本尊さまの足元は…ホントに岩場でした。
３３年に１度は原則で、勝縁があればご開帳するそうです。次はいつだろう。
この旅行の後にボヤ騒ぎのあった先斗町は、昼間は閑散としています。
この鴨川沿いでのひとときが、一番の笑顔だったような。
ところで、「石の上にも３年」と言いますが、
石山寺の場合は、如意輪観音さまは「石の上にも１２６９年」です。
聖武天皇の発願による東大寺大仏造立で必要な黄金を手に入れるため、
東大寺開山の良弁が聖徳太子の念持仏であった如意輪観音を
琵琶湖の南にある巨大な岩の上に祀ったそうです。
それが天平１９年（７４７年）だとのこと。
その後、この如意輪観音を取り囲むようにお堂が建てられ石山寺と。
以来、今年で１２６９年がたちました。
如意輪観音さまはいまでもその岩の上に祀られているのです。
石山寺のご本尊である如意輪観音さまは３３年に１度のご開帳で、
しかも日本で唯一の勅命によって扉の封印・開扉がなされる秘仏とのこと。
それがいま、ちょうどご開帳をしているのです。
これは行くしかないと、家族とともに行って参りました。
旅の入口は京都駅。小雨まじりです…。
貴船の川床料理のはずが、大雨で予定通りにはいきませんでした。
貴船神社で水占い。文字が浮かび上がります。
京都の風情を伝える祇園白川で、昼間のお散歩。
疲れを知りません。お休みなさい。
２日目はいよいよ石山寺です。秘仏なのにポスターにお姿が。
長い参道を進む間に、気持ちがすっかり洗われます。
堂内は撮影禁止なのです。厨子の中のご本尊さまの足元は…ホントに岩場でした。
３３年に１度は原則で、勝縁があればご開帳するそうです。次はいつだろう。
この旅行の後にボヤ騒ぎのあった先斗町は、昼間は閑散としています。
この鴨川沿いでのひとときが、一番の笑顔だったような。
ところで、「石の上にも３年」と言いますが、
石山寺の場合は、如意輪観音さまは「石の上にも１２６９年」です。
聖武天皇の発願による東大寺大仏造立で必要な黄金を手に入れるため、
東大寺開山の良弁が聖徳太子の念持仏であった如意輪観音を
琵琶湖の南にある巨大な岩の上に祀ったそうです。
それが天平１９年（７４７年）だとのこと。
その後、この如意輪観音を取り囲むようにお堂が建てられ石山寺と。
以来、今年で１２６９年がたちました。
如意輪観音さまはいまでもその岩の上に祀られているのです。
こども坐禅会、回を重ねて４回目となりました。
毎回、坐禅の他にテーマを決めてお楽しみ企画を設けていまして、
１回目のお題「妖怪ウォッチ」
２回目のお題「スターウォーズ」
３回目のお題「お寺の音さがし」
という具合で、第４回目の今回は「お寺のお掃除」。
テーマ設定の提案は私からではありましたが、
こどもＤＩＹ部にかかったら、こんな感じの呼びかけになりました。
すばらしい演出によって、ただの掃除がわくわく感たっぷり！
「君はお線香を立てられるか！？」
なんて、僧侶の私からは出てこない発想です。
そんな募集に１０名のお子さんと、６名の大人の参加を得て当日を迎えました。
書院ふらっとホールに集合して、
各自持参してもらった新しい雑巾を持って本堂へ。
さあ！本堂前で雑巾を濡らして固く固く絞りましょう。
ここはそれぞれの絞り方をチェック。
中には、雑巾をオニギリのように握って絞る子や、
雑巾を絞るはずが両腕まで絡まってしまう子もチラホラ。
手の力ではなくて、腕の力で絞る方法を伝授！
全員、固く絞った雑巾が出来上がりました。
本堂に上がって畳を拭く前に「畳に“目”があるんだよ」と。
言い方ヒトツで、ただの畳に興味津々（笑）
さあ、目に沿って雑巾掛け。
数枚の畳を拭いても、息が切れる子はいません。元気いっぱいです！
雑巾掛けをしてきれいになったところで、みんなで会場作りをして坐禅です。
普段は親は親として、子は子としての振る舞いがありますが、
坐禅をしている時は一人の人間として坐禅をしています。
場合によっては、こどもの方が“りきみ”の無い安楽の坐禅をしています。
最後は、お線香を立てるための香炉の“灰ならし”をしてもらいました。
静かな心のままに、灰の中に埋もれた線香をピックアップして、
銅製の“押さえ”で、灰の表面に全くスジができないように…
いやこれが初めてやる人には難しいのです。
上手くいかなければ初めからやり直し。
「外側から中央部分にむかって押さえを滑らせる」
「力一杯ではなくバランスの取れた力で」
というコツを伝えると、急に出来上がりが良くなりましたよ。
きれいに仕上がったら本堂に入ってお線香を立てます。
押さえ方が弱くて灰が軟らかすぎると、お線香は倒れてしまいます。
逆に強く押さえてしまうと、お線香が灰に差せないのです。
ほどよい加減で灰ならしができていることも大切です。
そして更に「お線香は、真っ直ぐに立てる」という心掛けも。
お線香しか見ていないと、斜めであることに気付きません。
お線香に注目しつつも、周囲の様子も視野に入れることが肝要です。
全員が真っ直ぐにお線香を立てることができました。
締めて９０分。これにて修了の挨拶をすると子供たちからは
「もう終わっちゃうの～～～？？？」
という驚きの声が！
誰もが時間を気にせず、充実した一時を過ごしてくれたのでしょうか。
これまで４回開催してきて一番の大きな反応でした。
さて、次回のこども坐禅会は、８月１８日の午後です。
坐禅をした後、お寺にふさわしい“あるもの”のデッサンをします。
しかもデッサンの先生は、東京藝大大学院で腕を磨いている専門家さんです。
毎回、坐禅の他にテーマを決めてお楽しみ企画を設けていまして、
１回目のお題「妖怪ウォッチ」
２回目のお題「スターウォーズ」
３回目のお題「お寺の音さがし」
という具合で、第４回目の今回は「お寺のお掃除」。
テーマ設定の提案は私からではありましたが、
こどもＤＩＹ部にかかったら、こんな感じの呼びかけになりました。
すばらしい演出によって、ただの掃除がわくわく感たっぷり！
「君はお線香を立てられるか！？」
なんて、僧侶の私からは出てこない発想です。
そんな募集に１０名のお子さんと、６名の大人の参加を得て当日を迎えました。
書院ふらっとホールに集合して、
各自持参してもらった新しい雑巾を持って本堂へ。
さあ！本堂前で雑巾を濡らして固く固く絞りましょう。
ここはそれぞれの絞り方をチェック。
中には、雑巾をオニギリのように握って絞る子や、
雑巾を絞るはずが両腕まで絡まってしまう子もチラホラ。
手の力ではなくて、腕の力で絞る方法を伝授！
全員、固く絞った雑巾が出来上がりました。
本堂に上がって畳を拭く前に「畳に“目”があるんだよ」と。
言い方ヒトツで、ただの畳に興味津々（笑）
さあ、目に沿って雑巾掛け。
数枚の畳を拭いても、息が切れる子はいません。元気いっぱいです！
雑巾掛けをしてきれいになったところで、みんなで会場作りをして坐禅です。
普段は親は親として、子は子としての振る舞いがありますが、
坐禅をしている時は一人の人間として坐禅をしています。
場合によっては、こどもの方が“りきみ”の無い安楽の坐禅をしています。
最後は、お線香を立てるための香炉の“灰ならし”をしてもらいました。
静かな心のままに、灰の中に埋もれた線香をピックアップして、
銅製の“押さえ”で、灰の表面に全くスジができないように…
いやこれが初めてやる人には難しいのです。
上手くいかなければ初めからやり直し。
「外側から中央部分にむかって押さえを滑らせる」
「力一杯ではなくバランスの取れた力で」
というコツを伝えると、急に出来上がりが良くなりましたよ。
きれいに仕上がったら本堂に入ってお線香を立てます。
押さえ方が弱くて灰が軟らかすぎると、お線香は倒れてしまいます。
逆に強く押さえてしまうと、お線香が灰に差せないのです。
ほどよい加減で灰ならしができていることも大切です。
そして更に「お線香は、真っ直ぐに立てる」という心掛けも。
お線香しか見ていないと、斜めであることに気付きません。
お線香に注目しつつも、周囲の様子も視野に入れることが肝要です。
全員が真っ直ぐにお線香を立てることができました。
締めて９０分。これにて修了の挨拶をすると子供たちからは
「もう終わっちゃうの～～～？？？」
という驚きの声が！
誰もが時間を気にせず、充実した一時を過ごしてくれたのでしょうか。
これまで４回開催してきて一番の大きな反応でした。
さて、次回のこども坐禅会は、８月１８日の午後です。
坐禅をした後、お寺にふさわしい“あるもの”のデッサンをします。
しかもデッサンの先生は、東京藝大大学院で腕を磨いている専門家さんです。
「ガラスペンで書く般若心経写経講座」を
６月２５日（土曜日）に７名の参加者を得て開催しました。
初参加の方にはガラスペンを購入していただきまずは書き方の練習。
大龍寺近隣の子供たち、多世代交流を手掛けられている方に
今回の開催に当たって昨年からご協力いただいています。
その方にガラスペンの書き方についてご指導をお願いしました。
お手製の「美文字練習シート」は、身近な仏教用語がお手本です。
ガラスペンの書き方に慣れたところで「般若心経」の写経を開始。
一文字一文字を丁寧に書くことは勿論ですが、
一文字を構成する一画一画を。また更に一画を構成する一点一点まで
とことん丁寧に丁寧に書くことをお伝えしました。
そして般若心経の写経に入ります。
だいたい５０分くらいで書き終える人がチラホラと。
ゆっくり目な方でも６０分ほどで全員が書き終わりました。
写経の後、しばらく休憩して本堂に移動して永代供養法要を勤めました。
読経したのはさきほど写経した般若心経。
各自の写経をそのまま読誦できれば良いのですが、
ふりがなが付いていないとなかなか難しいものです。
お焼香をして修了。みなさん写経を納められて帰られました。
今回で２回目となったガラスペンでの写経。
開催してみての課題もあります。
第１に、今回の写経には非常に有効なガラスペンですが、
初期投資の金額がやや高いということ。
毛筆・硬筆・ポールペンでの参加も可能としていますが、
基本的にはガラスペンを持っていなければ
４０００円ほどで購入してもらわなくてはなりません。
そして第２はインクについてはまだ課題があります。
写経の台紙を下に敷いて写経用紙を重ねた場合、
お手本が十分透けて見えるので写経に適しています。
ただこの写経用紙は繊維の粗い半紙であるため、
通常使用している染料系の水性インクを使うと滲みます。
そのためこの講座では、
染料系のインク＝墨汁を使って写経をしています。
墨汁はガラスペンのペン先の溝で固まりやすいので、
写経を終えたら直ちに十分に洗浄をする必要があります。
洗えば落ちるので問題は無いかも知れませんが、
微細な溝に墨汁が残ると書き味に影響が出ます。
この点は非常に嫌がる人がいるかもしれません。
普通のインクを使って、写経はできないものか。
次回１１月の第３回に向けて検討してみたいと思います。
６月２５日（土曜日）に７名の参加者を得て開催しました。
初参加の方にはガラスペンを購入していただきまずは書き方の練習。
大龍寺近隣の子供たち、多世代交流を手掛けられている方に
今回の開催に当たって昨年からご協力いただいています。
その方にガラスペンの書き方についてご指導をお願いしました。
お手製の「美文字練習シート」は、身近な仏教用語がお手本です。
ガラスペンの書き方に慣れたところで「般若心経」の写経を開始。
一文字一文字を丁寧に書くことは勿論ですが、
一文字を構成する一画一画を。また更に一画を構成する一点一点まで
とことん丁寧に丁寧に書くことをお伝えしました。
そして般若心経の写経に入ります。
だいたい５０分くらいで書き終える人がチラホラと。
ゆっくり目な方でも６０分ほどで全員が書き終わりました。
写経の後、しばらく休憩して本堂に移動して永代供養法要を勤めました。
読経したのはさきほど写経した般若心経。
各自の写経をそのまま読誦できれば良いのですが、
ふりがなが付いていないとなかなか難しいものです。
お焼香をして修了。みなさん写経を納められて帰られました。
今回で２回目となったガラスペンでの写経。
開催してみての課題もあります。
第１に、今回の写経には非常に有効なガラスペンですが、
初期投資の金額がやや高いということ。
毛筆・硬筆・ポールペンでの参加も可能としていますが、
基本的にはガラスペンを持っていなければ
４０００円ほどで購入してもらわなくてはなりません。
そして第２はインクについてはまだ課題があります。
写経の台紙を下に敷いて写経用紙を重ねた場合、
お手本が十分透けて見えるので写経に適しています。
ただこの写経用紙は繊維の粗い半紙であるため、
通常使用している染料系の水性インクを使うと滲みます。
そのためこの講座では、
染料系のインク＝墨汁を使って写経をしています。
墨汁はガラスペンのペン先の溝で固まりやすいので、
写経を終えたら直ちに十分に洗浄をする必要があります。
洗えば落ちるので問題は無いかも知れませんが、
微細な溝に墨汁が残ると書き味に影響が出ます。
この点は非常に嫌がる人がいるかもしれません。
普通のインクを使って、写経はできないものか。
次回１１月の第３回に向けて検討してみたいと思います。
お盆はご先祖さまが帰ってくる時と言われています。
東京では７月にお盆を勤めますが、
お盆を前にして、自分が自分に還りましょう。
■時 間■
日 に ち 平成２８年７月２日（第１土曜日）
受 付 午後５時３０分 より
夏目坂通りに面した門から入り右方「本堂」に直接お上がりください。
５時３０分頃に本堂の鍵を開けますので、それより早い到着はお避け下さい。
坐禅案内 午後６時００分 より（坐禅未経験の方が対象です）
初めての方を対象に坐り方をご案内します。
経験のある方であっても、参加は出来ます。
坐 禅 午後６時３０分 より（坐禅経験済みの方）
坐禅案内が不要な方は、この時間までにお越しください。
参禅者の様子によって、途中休憩を取り入れる場合もあります。
坐禅に引き続いて、禅に関するお話があります。
解 散 午後８時００分頃
■坐禅をしてみたい方へ■
大龍寺の定例坐禅会は、坐禅をしてみたい方であれば、
檀信徒に限らず、どなたでも参加していたたくことが出来ます。
心静かに坐ることを大切にしていますので、
足を組むことが難しい方には、楽な坐り方をご案内します。
人によっては普段は慣れない“足を組む”という姿勢はキツイかもしれません。
一通り足を組むことを試した上で、どうしても足が組めない場合は、
坐蒲（坐禅をする時のクッション）をお尻に敷いての「正座」でも、
椅子に腰掛けた状態での「椅子坐禅」という方法もあります。
一人一人の状態に合わせた無理ではない坐禅をご案内しますので、
身体的な面で不安のある方でも、どうぞご参加下さい。
お一人様でも歓迎です。
どなた様もお気軽におこし下さい。
■対 象■
どなたでも
大龍寺の檀信徒さまでも、そうでなくても、
坐禅をしてみたいかたならどなたでもＯＫです。
■費 用■
お布施をお納めいただきます。
１００円以上、それぞれのお志・金銭感覚などに応じて。
（中学生までは無料です）
■場所■
曹洞宗 大龍寺 本堂にて
東京都新宿区原町２－６２
０３－３２０３－８３９４
■最寄■
東京メトロ東西線早稲田駅(２番出口)
都営大江戸線若松河田駅(若松口)
どちらも徒歩７分。夏目坂通り沿い
自転車でもＯＫです。路上ではなく敷地内に駐輪して下さい。
■内容■
坐禅のしかた・坐禅・歩行禅・禅に関するおはなし
■服装■
ご希望の方には、肩を棒で叩くこともありますので、
肩を覆う形の服装をお勧めします。
足を組むためモモ・ヒザに余裕のある服装が好ましいです。
持参のジャージ・作務衣などへの着換えもできます。
→着替室があります。
■参加するには■
直接、大龍寺「本堂」にお越し下さい。
ただ、可能であれば事前に連絡をいただけると助かります。
連絡方法は、このページへのコメント・メッセージ・電話連絡などご自由に
● 道案内 ●
↑クリックすると大きな画像になります。
大きな地図で見る（Google）
※若松河田駅には、周辺地図に案内を出していました。
→「★若松河田駅の案内標示」
※現在は、東京メトロ東西線の早稲田駅に案内地図をだしています。
その他、募集・告知事項
☆７月２７日・２８日 第１７回夏期大学講座「禅といま」（対象 どなたでも参加募集中）
★８月 ７日(日)朝６：３０～８：００ 朝粥の会（対象 どなたでも）
★８月１８日(木)午後２：００～５：００ 坐禅とデッサンの会（対象 小・中学生）
東京では７月にお盆を勤めますが、
お盆を前にして、自分が自分に還りましょう。
■時 間■
日 に ち 平成２８年７月２日（第１土曜日）
受 付 午後５時３０分 より
夏目坂通りに面した門から入り右方「本堂」に直接お上がりください。
５時３０分頃に本堂の鍵を開けますので、それより早い到着はお避け下さい。
坐禅案内 午後６時００分 より（坐禅未経験の方が対象です）
初めての方を対象に坐り方をご案内します。
経験のある方であっても、参加は出来ます。
坐 禅 午後６時３０分 より（坐禅経験済みの方）
坐禅案内が不要な方は、この時間までにお越しください。
参禅者の様子によって、途中休憩を取り入れる場合もあります。
坐禅に引き続いて、禅に関するお話があります。
解 散 午後８時００分頃
■坐禅をしてみたい方へ■
大龍寺の定例坐禅会は、坐禅をしてみたい方であれば、
檀信徒に限らず、どなたでも参加していたたくことが出来ます。
心静かに坐ることを大切にしていますので、
足を組むことが難しい方には、楽な坐り方をご案内します。
人によっては普段は慣れない“足を組む”という姿勢はキツイかもしれません。
一通り足を組むことを試した上で、どうしても足が組めない場合は、
坐蒲（坐禅をする時のクッション）をお尻に敷いての「正座」でも、
椅子に腰掛けた状態での「椅子坐禅」という方法もあります。
一人一人の状態に合わせた無理ではない坐禅をご案内しますので、
身体的な面で不安のある方でも、どうぞご参加下さい。
お一人様でも歓迎です。
どなた様もお気軽におこし下さい。
■対 象■
どなたでも
大龍寺の檀信徒さまでも、そうでなくても、
坐禅をしてみたいかたならどなたでもＯＫです。
■費 用■
お布施をお納めいただきます。
１００円以上、それぞれのお志・金銭感覚などに応じて。
（中学生までは無料です）
■場所■
曹洞宗 大龍寺 本堂にて
東京都新宿区原町２－６２
０３－３２０３－８３９４
■最寄■
東京メトロ東西線早稲田駅(２番出口)
都営大江戸線若松河田駅(若松口)
どちらも徒歩７分。夏目坂通り沿い
自転車でもＯＫです。路上ではなく敷地内に駐輪して下さい。
■内容■
坐禅のしかた・坐禅・歩行禅・禅に関するおはなし
■服装■
ご希望の方には、肩を棒で叩くこともありますので、
肩を覆う形の服装をお勧めします。
足を組むためモモ・ヒザに余裕のある服装が好ましいです。
持参のジャージ・作務衣などへの着換えもできます。
→着替室があります。
■参加するには■
直接、大龍寺「本堂」にお越し下さい。
ただ、可能であれば事前に連絡をいただけると助かります。
連絡方法は、このページへのコメント・メッセージ・電話連絡などご自由に
● 道案内 ●
↑クリックすると大きな画像になります。
大きな地図で見る（Google）
※若松河田駅には、周辺地図に案内を出していました。
→「★若松河田駅の案内標示」
※現在は、東京メトロ東西線の早稲田駅に案内地図をだしています。
その他、募集・告知事項
☆７月２７日・２８日 第１７回夏期大学講座「禅といま」（対象 どなたでも参加募集中）
★８月 ７日(日)朝６：３０～８：００ 朝粥の会（対象 どなたでも）
★８月１８日(木)午後２：００～５：００ 坐禅とデッサンの会（対象 小・中学生）
アクセス
トータル
ランキング