夏の早朝、禅の修行道場の作法で「朝粥」をおごそかにいただく…だけではありません。
“粥前”には、プロのインストラクターの指導で体を動かし、
“粥後”には、現代の「食」の話で頭を動かします。
一杯のお粥を通して、私たちの体と食について意識してみませんか。
① お粥が美味しくなるカラダ伸びやかエクササイズ!!
山崎貴博:スポーツインストラクター
② 禅道場の作法で食べる「朝粥」
太田賢孝:大龍寺僧侶
③ お魚ロード~魚はどこからどんな風にやってくるの?
髙瀨拓海:早大生
日 時:平成28年8月7日(日曜日)
受付開始 午前6時00分
講座開始 午前6時30分
終了予定 午前8時15分
会 場:起雲山大龍寺
住 所:〒162-0053 東京都新宿区原町2丁目62番地
対 象:小学生以上(未就学児は保護者同伴であればOK)
定 員:30名程度
持ち物:運動用タオル・ご飯茶碗・小皿・箸・ふきん・筆記具
参加費:1000円(18歳未満無料)
未就学児は保護者と同伴の場合はOK(保護者の参加費がかかります)
※ 当日参加にも対応しますが、準備の都合上、
できるだけ事前の参加申し込みをお願い致します。
参加申し込み
このブログへのメッセージ、メール、拙寺へ電話・FAXにて、
氏名・年齢・住所をお知らせ下さい。
メール nonin_kenko★ybb.ne.jp(★を@にして下さい。)
TEL 03-3203-8394
FAX 03-3203-8396
主催・お問合せ
大龍寺:℡ 3203-8394/nonin_kenko★ybb.ne.jp
協力
Lacarro-ラカロ-
テラコヤ
あみあみ
“粥前”には、プロのインストラクターの指導で体を動かし、
“粥後”には、現代の「食」の話で頭を動かします。
一杯のお粥を通して、私たちの体と食について意識してみませんか。
① お粥が美味しくなるカラダ伸びやかエクササイズ!!
山崎貴博:スポーツインストラクター
② 禅道場の作法で食べる「朝粥」
太田賢孝:大龍寺僧侶
③ お魚ロード~魚はどこからどんな風にやってくるの?
髙瀨拓海:早大生
日 時:平成28年8月7日(日曜日)
受付開始 午前6時00分
講座開始 午前6時30分
終了予定 午前8時15分
会 場:起雲山大龍寺
住 所:〒162-0053 東京都新宿区原町2丁目62番地
対 象:小学生以上(未就学児は保護者同伴であればOK)
定 員:30名程度
持ち物:運動用タオル・ご飯茶碗・小皿・箸・ふきん・筆記具
参加費:1000円(18歳未満無料)
未就学児は保護者と同伴の場合はOK(保護者の参加費がかかります)
※ 当日参加にも対応しますが、準備の都合上、
できるだけ事前の参加申し込みをお願い致します。
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氏名・年齢・住所をお知らせ下さい。
メール nonin_kenko★ybb.ne.jp(★を@にして下さい。)
TEL 03-3203-8394
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