こんにちは
お寒いですね。
空気が澄んでいるので鈴鹿の山々に雪が積っているのが、車の窓から眺めることができました。
写真は、人体模型の『ブルック君』です。人体構造の説明の際に役だっています。いい【相棒】です。
今日は、福祉会館の今年最後のレッスンでした。
ここは、半年のお付き合いですが、皆さんの体変化がすばらしい！
体操前からボディバランスがいい人が１００％！素晴らしいレッスンの場なんです。
参加者から最後にお礼と感想をたくさんいただきました。
「今年はこの教室に来て肩こりがなくなった」
「血行が良くなった」
「膝の痛みが取れて歩くのが楽になった」
「姿勢が良くなった。」
「腰痛が軽くなった」
などと素敵な感想を頂きました。
活躍する場と参加者にお礼と感謝の気持ちを伝えてレッスンを終えました。
今年一年、柔軟体操革命を受講頂いた方がたに感動を頂きました。有難うございました。
感謝です！ｍ（．＿．）ｍ
柔軟体操革命 堀田本宣
みなさん おはようございます。
昨夜は、中署にお世話になりました。
「え？喧嘩して世話になったんだろ？」とか勝手に妄想している方。
(・ェ・^ )( ^・ェ・)キョロキョロ
違いますよ！
道路路肩にビジネスバッグが、ぽんとおいてあるじゃないですか？
爆発物じゃないよね？と思いながらかばんを拾いました。
軽く開けてみると、仕事に使われる書類や手帳がいっぱい！！
ああ、この時期にこれを無くされたらさぞお困りだろうな
中署に落し物届けに足を運びました。
警察官が書類を作成し、遺失届を出している落とし主に連絡してくださり、落とし主は、すぐ現れ大変喜ばれていました。
落とし主の方から強烈なシップのにおいがしました。
「お怪我されているのでしょうか？」
尋ねると二か月前から頸椎ヘルニアで痛みがひどく、痛みどめを服用されているようでした。
多分、痛みどめの作用で「頭がぼーーっとしている時」にかばんを、道路に仮置きしたまま車で走り去ってしまわれたのではないかと推測できます。
薬の作用副作用を理解して、運転に関わる際に眠くなりにくい薬を選んでほしいなあって感じました。
気ぜわしい年末ですが、事故を起こしたら本も子もないですからね。
今日も一日ご機嫌で過ごしましょう！（⌒▽⌒）
皆さんこんばんは
来年1月から中部大学鶴舞キャンパスにて護身術の教室を受け持つことになりました。これも、風水師の川本先生のお力添えの御かげです。
「大切なあなたと家族を護る武術太極拳教室」
中部大学鶴舞キャンパス※女性限定
平日ですが、素晴らしい立地にある鶴舞キャンパスにお申し込み下さるようお願いします。
シンプルで実践的な武術太極拳を伝授します。「武術」って難しそうで、厳しい稽古が必要だと思いこんではいませんか？
間違った稽古の積み重ねでは、効果は なかなか現れません！
しなやかな体と心を、養成することで効果を得ることができます。
辛い思いを我慢し続けることが、修行ではないのです。
負荷がかかり続 けると体が参ってしまします。
体の使い方を変えるだけで驚くほど簡単に、女性が大柄の男性を投げ飛ばすことが出来るようになります。
受講料：12,000円
教材費： なし
定員：30名（最低開講人員10名）
詳細はこちら
http://www3.chubu.ac.jp/extension/openlecture/archive/2012/winter/satellite_college/#11
申込締切１２/１９日
1月21日 月曜日午前10時～11時30分 開講
中部大学鶴舞サテライトカレッジ講師
講師：堀田 本宣
陳氏太極拳老架式陳発科系統、武術家
内容:武術上達体操。武術太極拳の立ち方。
まず、身体を緩めることで何が起きるか感じましょう。
体の構造を感じ、基本的な動作を習得しましょう。
「太極拳みたいに遅い動作 で身を護ることが出来るの？」誰もが思う疑問だと思います。
一般的な武術と違う訓練過程が、あり得ない力を生みます。その力は「化勁」（かけい）と言 います。
身体を上手に使って、楽に相手を倒すせる使い方を毎回のレッスンで実際のケースを交えながら指導いたします
例：腕を掴まれた時。抱きつかれた時など。
みなさん おはようございます。寒さが身に応えますね。
昨夜は、鼻が詰まってなかなか寝付けませんでした・・・
今日は、名東区福祉会館で１０時から柔軟体操革命レッスンです。
風邪をひきやすい季節ですので予防医学的に「気功」を盛り込んだ内容です。
お近くで６０歳以上の方がいらっしゃいましたらご紹介下さい。(^_^)
問合せ先
| 所在地 | 名東区亀の井2-201 |
|---|---|
| 電話番号 | 052-703-9282 |
では、今日も素敵な一日を！柔軟体操革命 堀田本宣
堀田が伝えたいのは、体裁ではなく、本質です。
普通な人とは、体裁が整っていそう人のことなのでしょう。
世間や社会を持ち込んで体裁をよくしようとすることが多くの人の念頭にあります。
たしかにそれは間違っていないことです。
しかし、内容や自分の考えが欠如していても何とも思われない世の中になってしまったことが本当は痛いことなのです。
みなさん おはようございます。
昨日は、「ゴルフ柔軟革命」個人レッスンでした。
「昔から体が硬い」のがお悩みのKさん
スイングしてもらうと確かに「力み」を感じました。
名古屋市中区栄4-2-7
栄イーストビル3F
TEL: 052-252-5350
