タイ対策？

今日もチームメンバーで温泉へ行きました！

みんなでサウナに入り汗をかきました！
タイは気温が高いのでサウナに入れば暑さ対策になるかも？
しれません(笑)

最近は、タイに向けて良いトレーニングを行っています！
明日もロング＋メニューをしっかりこなしたいと思います(^^)