９月13日 水曜日の出来事（仕事）

今日は通常通り就労支援事業所で９時から15時までお仕事でした😃今日は畑作業ではなく、１日ハウスでじゃがいも（男爵）の選別作業をやりました😃
選別作業では、サイズことに仕分けして、箱に入れる作業で、私は今日は、
手抜きをしないで、いつもよりペースを上げてやりました😃たまたま今日は体調と気持ちの調子が良くて底力を出してやることができました😃ただチックが多かったのと、もっと丁寧にできなかったことは、欠点だと自分の中で感じたので、良かったことは、良かったですが、課題も出たので、そこは、
明日につなげていきたいと思います😄
今日は体調と気持ちだけは崩れなかったのは、とても良かったです😄来週、再来週あたりは、秋の彼岸前後になり
私にとって、１年間で一番体調が崩れやすく、風邪ひきやすい時期なので、昨年、一昨年と２年連続で秋の彼岸前後に私は、体調が崩れ風邪をひいているので、今年の秋の彼岸前後には、風邪をひかないようにしたいです🎵食べるときは食べて、動くときは動く。と体調には気をつけてやるときはやって休むときは休むようにするというメリハリをつけてやっていきたいと思います😄

９月13日 水曜日の日程

今日は通常通り就労支援事業所でお仕事です😄朝からドタバタな場面がありましたが、今日は、昨日の休みで色々と楽しんで充実できた分、事業所での仕事で、気を引き締める部分は引き締めて、利用者さんの仲間と協力しながらたくさん汗をかいて一生懸命やりたいと思います😄❗❗今日の事業所の作業は、天気が良いので畑作業だと思います😄しっかり事前に準備をして心と気持ちを整えて、体調と気持ち、心だけは崩さないように、勤めていきたいと思います😄言葉遣いにも気をつけて、物を大事にしながら仕事したいです🎵家では、やらなくてはいけないこと、手伝いは、全部やる気持ちで頑張ろうと思います😄夕方は、大相撲秋場所をして、夜は、文章作成かテレビ観戦して、気持ちをリラックスする予定でいます😃今日は秋晴れになるので、水分補給しながら、体調と気持ちを崩さないように、やるときはやって休むときは休むというメリハリをつけて１日を過ごしたいと思います😄