加齢臭を防止するぞ

加齢臭や病気など年を取ると気になることがたくさんあります。

生活習慣病

2008-05-26 19:21:57 | Weblog


加齢臭というと嫌な響きですよね。生活習慣病である動脈硬化や肝臓病などはお酒やタバコ、ストレスなどを毎日積み重ねて行くと症状を進行させたり、糖尿病や高血圧を悪化させたりします。では何故男女に臭いの差が出るようになるのでしょうか?それはホルモンの分泌量の低下の差に違いがあるからで、男性は40歳を境にホルモンの分泌量が減ってきますが、女性は40歳を過ぎても活発に分泌されています。一つ一つ疑問を解決していき、加齢臭についてはあくし、予防や改善につなげていく様にしましょう。加齢臭が出てきたからといってあきらめずに、予防や対策をしていくようにしましょう。【消臭効果が期待できるサプリメント】整腸作用があるサプリメントを服用すると、活性酸素の働きが抑えられるようになります。



出来るところから徐々に実行していくようにしてできるだけ体内に活性酸素を発生させないようにして加齢臭を予防、対策していくようにしましょう。つまり全身に近い形であるということになります。すなわち和食を中心としている日本人は体臭が少ないということになるのです。これだけ見ても同じ成分が体内にあるのですから、加齢臭が女性にも発生するということが分かると思います。しかし、夜寝ているときには大量の汗と大量の皮脂を出しているものです。男女とも40歳を過ぎるころから加齢臭対策をしていくことが大切かと思います。



加齢臭というのは団塊の世代の人にとっては今や悩みの種なんじゃないかと思います。ですから抗酸化作用がある食品または健康補助食品などを摂取したりするなどして対応してみてはいかがでしょうか?下記に抗酸化作用が期待できる食品を揚げてみますので参考にしてみてください。体の外側からでも内側からでも一手間加えるだけで加齢臭対策ができると思います。この黒酢の中にはクエン酸が含まれていて、おちょこ1杯程度を湯船の中に入れるだけで消臭効果、殺菌効果が期待できます。和食のように低脂肪高繊維質、植物性食品が中心となっている食生活では体臭を発生させにくいようになっているようです。加齢臭というのは年齢を重ねた男性にしか発生しないものなのでしょうか?そうではないようです。



加齢臭の元となっているのは「ノネナール」という成分です。活性酸素が活発になると酸化もしやすくなるため臭いも強烈になっていきます。加齢臭と聞くと男性のオヤジって言うイメージがありますが、女性には加齢臭はないのでしょうか?鍵は女性ホルモンと活性酸素にあります。食事やサプリメントなどで積極的に抗酸化物質を取り入れ、活性酸素を消去する力を補っていくようにしましょう。これってどういうことなのでしょうか?なぜオヤジだけが臭うのでしょうか?加齢臭の臭いの元となっているのはノネナールという体臭の成分の一つです。これは腸内の中にある悪玉菌が増えてしまうと活性酸素の働きが活発になります。


ニオイを気にすることなく、生活してみませんか?