梅沢三滝へハイキング・・・！

先日　奥多摩エリアの梅沢園地から行ける

　　　　梅沢三滝　へ　行ってきました。

四滝とあるのは？　幻の滝が有るのですが険しく危険なため

地図にも　パンフレットにも載せていないそんなんですって・・・

 

　　さ～行きましょう　　今回はお馴染みの　スリッパO根氏と

最初に・・・　一つ目の滝

 

　三ッ釜の滝

上から見下ろすと　三つの釜が有る様に見えるので

　その名が付いたそうな

 

　ネジレの滝

上段　下段と流れがネジレている様だから

 

さ～ここから　チョイ頑張って登って　汗かき”

分岐から　急坂を　降りると

 

　　大滝

落差　20ｍの　圧巻の滝

　左下に　ちっちゃく見えるO根氏

ぶっとい氷柱

氷柱の芸術・・・かな

 

ここで　定番のコーヒータイム

猫舌の私は　清流で薄めちゃうか・・・

のんびり歩いて2時間　正月明けの運動不足にはちょうどいいYO

 

さ～まだ日も高いので　男二人　温泉もつまらんし

チョイと気になる所へせっかく来たのだから行こうか・・・と

 

　　柳沢峠　標高約　1400ｍ

道は　除雪されていてノーマルタイヤでもＯＫ

只今午後4時過ぎ　氷点下4度　雪がチラついて来て

なんだかんだしているうちに　暗くなってきて　帰りはどうする。。。と

お腹が空いたので　早く帰ろうと言う事に　ハンドルは自然とそのまま

峠を大月方面へ(逆なんだけど)どこかで暖かい蕎麦でもなんて

 

　ありません　途中　インターは左の看板　当然左折

なんだか　外灯もまばら　どこまで行っても畑とビニールハウスに囲まれて

お店の　おの字もなく　腹減った～～　なんて言っていたら

勝沼インターに・・・しょうがないから　新しくなった　談合坂ＳＡで食べようと

 

　　その後は　ＦａｃｅｂｏｏｋへＵＰしたとうり

 

何か　奥多摩の滝を見に行ったのに

走行距離　180キロの　男二人の変なドライブになっちゃいました・・・

 

胃痛！快復した♪

正月に消毒し過ぎた為!!                                                    

悲鳴をあげていた 胃袋 ついでに胃の裏側の背中まで痛くなってきて、どうしたもんか!? 

とりあえず アルコールだけは断っていたんだけど、  

ようやく昨日背中の痛みも癒えて♪

 

消毒再開しましたYO(*^^*)                                            

健康 第一だね♪                                                                

ここれからは、チョボちょぼやりますか…(^-^)

 

健康診断の結果が届きました。

昨年行なった　健康診断の結果発表

 

　　　　　　その前に　

さすがの私も約一週間　飲んで呑んでのみまくった結果

　胃　が　悲鳴をあげてしまい　昨日は仕事中　胃　が　絶不調

おりしも　一月七日　七草がゆ　を　食べなさいYO的な・・・

今まで　一時的な　胃　の悲鳴は有るけど(二日酔的な)

こんなことは初めてでし・・・

一日経って　胃　の痛みは無くなったけど　まだ　口の中が変な感じ

 

　　　　それでは　結果　発表しますかな・・・

総合所見　　要精密検査　　E　判定

第一位　脂肪肝　C6

第二位　血圧　　C

第三位　心電図　平底T波　C　何やら聞きなれないからホっとく

 

　　　　　自分的には

何年も　だいたいこんなかんじなので・・・

これが　正常値じゃ～ないかい

一番良かったのが　メタボリックシンドローム前状態です・・・って

私は　メタボでは　無い　と　言う事が判明したことですね

 

しかし　今年　年男なのに　コンナンしてて　いいんかい

 

　　(;_;)　二月に再検査有り(゜´Д｀゜)

しばらく　おとなしくせねば　禁酒のリバウンドを気にしながら・・・