目黒区高齢者見守りネットワーク 「見守りめぐねっと」

目黒区には、目黒区高齢者見守りネットワーク(愛称「見守りめぐねっと」)というネットワークがあります。

高齢者の皆さんが住み慣れた町で安心して暮らしつづけられるように、

住民や事業者が日常の生活や仕事の中で、高齢者の「ちょっと気がかり」な事を地域の包括支援センターへ連絡することで、

高齢者をゆるやかに見守っていくものです。

見守りネットワークを推進するために、団体、事業者などが参加して、顔の見えるネットワーク作りを進めています。

このステッカーが貼ってあるお店は「見守りめぐねっと」に参加している事業者です。

目黒区鍼灸師会も協力団体として参加しています。

当治療院のある柿の木坂は、西部包括支援センター(柿の木坂1-28-10)の担当地域です。

治療は勿論ですが、お買い物の途中など、今の時期には暑さしのぎなどでも立ち寄っていただく事で、

ゆるやかに見守っていきたいと思います。



ライズ鍼灸スポーツマッサージ治療院

今月は無理なく体重を落としてみようと思います（*^_^*）

8月に入りました(^_^)

連日猛暑が続いております。

暑い中でも無理のない運動で、体重、体脂肪率を落としてみたいと思います。
1ヶ月でどのくらい落とせるでしょうか。
食事は減らしません。


実体験を、ダイエットしたい方、適度に運動して健康を維持したい方など、お客様方へ還元できたらと思います。

8月1日現在、60.1kg、11.1%です。
8月31日にどれくらいになっているでしょう？
結果にコミットできるか！？^^;




ライズ鍼灸スポーツマッサージ治療院

お暑うございます。

皆様、お暑うございます。

異常なほど高温な日が続いております。

まだ数週間はかなり暑い日が続くようです。

熱中症にはくれぐれもお気を付けくださいませ。

冷たい麦茶などもありますので、外出された折りなど、暑さしのぎで、ご自由に院内で涼んでいかれてください。



ライズ鍼灸スポーツマッサージ治療院