皇居ラン！

本日待望の、

『東京ランフォーザキュア2014』が開催です。

乳癌早期発見啓発活動のための、皇居を10キロランする大会で、参加費などが寄付されます。

ホテルで朝食を取り、集合場所の代々木公園に

向かったのですが、パラパラと、雨模様

なにせ、自信過剰の雨男ですから、かなりの

確率で、大事なときに、ですね。





代々木公園の、野外コンサート会場！
ランニング練習の聖地！ 皇居も全て初めて

12時スタート

3キロ位走ると、体が丁度良い暑さに、雨足は

相変わらず、強く、当然、着ているものは、

ビジョビジョです。

皇居を、丁度二周すると、10キロだった。

一人練習と違って、雨が降ってても、何故か

楽しい

何とか、10キロ迄はコンスタントに走れだした

けど、フルマラソンまでの対応力は、まだまだ

12月の練習メニューは、15キロを考えてます。

着実に、距離を伸ばしていかないとね

ゴォーフォーザ愛媛マラソン やっぱ

青の洞窟って知ってる？

今日の商談は、東京は中目黒。

初めて参りました！

終わってから、東京はこの時期アッチコッチで

やってる、イルミネーション・・・

中目黒駅のすぐ側、目黒川に往復1キロに及ぶ

『青の洞窟』という、スポットが、今年初めて

出来たと聞き、見に行きました。

春は桜の名所だそうで、川面に垂れ下がる枝が

本当に、洞窟のようになっていて、綺麗




小雨が降っていて、寒かったんだけど、Xmas

ムードを、一月早く堪能させて頂きました。

忘年会シーズン突入に、思う事！

北海道、秋田の出張から帰って、今日は休日。

深酒、三連ちゃんだったので、流石に今日は、

休肝日です。


午前中は、サックスのレッスン！

昼寝してから、10キロラン

走り終える頃には、真っ暗になってて、堀之内

から、高島屋のクルリンが光って綺麗



明日は、運営本部の忘年会

これから飲み、続くけど嫌いな方じゃないし、

いや～あ、どちらかと言えば好きなので

セーブしながら、頑張ろ

いや、セーブと言うより、お洒落な飲み方

追求しよう

はるばる来たぜ函館！

北国の夜は、早や～、5時過ぎで、

真っ暗


大学時代の友人と、思いっきり呑んで、

あっと言う間の札幌でした。


二日酔いのばてた顔で、函館行きの飛行機に


搭乗！


30分で、函館に到着





夜景は見れなかったけど、確かに凄い景色だ






🚃市電がある町は、落ち着くよね～

目的のTSUTAYAがあまりにも凄くて、

あんなの、近所に有ったら良いよね

雪国は大変！

札幌の商業施設回り。

雪国は大変だな～って、つくづく思う。

ホームセンターで、除雪機を見っけ


街路樹も、雪の重みに耐えられるように、

ぐるぐる巻きに冬支度です