メロン？

最近食べ物にハマってます！
ま～常に食には興味があるんですけどね。

写真は今朝食べたマクワウリです。
マクワウリはカリウムが豊富で
高血圧や糖尿病などの予防効果があります。
カリウムには水分を調節する働きもあるので
利尿作用やむくみに解決にも期待出来ます。

マクワウリはメロンの一種なので
味がメロンのようで食べやすいです。
食べた瞬間メロン？って錯覚するぐらいです。

メロンより甘くなくとても食べやすいです。
皆さんもこの夏にぜひ食べてみてください。

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Katsuya Noshi
HP：http://www.bonbody.com
Blog：http://blog.goo.ne.jp/katsuya_noshi
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