チームサポート 2013年07月31日 | Weblog 今日はチームサポート 一年生も本当に上達してきました 秋に向けて貴重な戦力となってきました 今週末は私の母校日本体育大学との 合同練習が控えてます 格上相手にどこまでやれるか 選手に期待です
パーソナルトレーニング 2013年07月30日 | Weblog 今日はパーソナルトレーニングだらけ ご自宅や契約してるジムなどでトレーニングするのですが 今日は天気も良かったので 外でトレーニング 結構長い階段で何往復もすると 結構足にきます 登り方を変えるだけでも 効果が倍増します 2020年には東京にオリンピックが 開催されるかもしれません 今からスポーツブームに乗っかりましょう
ママ頑張れ 2013年07月29日 | Weblog 今日は相模大野で ママ向けレッスン&子ども体操 子ども達のためにも ママ達は体力をつけないといけません 疲れた、疲れた、疲れた… そんなママと遊んでも 子どもは楽しくないですよね だからママも汗を流して 本気でトレーニングして 本気で遊ぶ必要があります そんなママの努力を横目に ポーズ取って楽しんでますけどね(笑)
トレーニング 2013年07月28日 | Weblog 今日もチームトレーニング 秋のリーグ戦に向けて頑張ってる選手達ですが やはり疲れもたまってきて 最近少し疲れが見えていました でもやはり勝ちたいと気持ちが強いのと キャプテンの熱い気持ちにチーム全体が 一つになり始めてます だからこそ私も甘えは許されません しっかりとその気持ちに応えて トレーニングも追い込みます 12月に笑っていられるように いまは苦しい顔したっていいです 最後に笑おう
チームトレーニングと子ども 2013年07月27日 | Weblog 今日はチームトレーニング これだけ暑いと集中力が途切れて 怪我も増えてしまいます だからこそトレーナーは怪我を未然に防ぎ もしも万が一怪我が起きても きちんと応急処置をして一日も早い復帰を 手助けすることです これだけ激しくぶつかり合ってるからこそ トレーナーのサポートは どのチームにも必要です どんどんサポートを求めるチームが増えて欲しいです 夕方は子どもの体操教室 なぜかおもしろメガネを付けた子ども 持って来て付けてたのはゴリさんなんですが 子ども達からも大人気 1人の子どもには泣かれちゃいましたが 毎日楽しんでます
体操教室 2013年07月26日 | Weblog 今日の午後は子ども体操教室 夏休みはたくさんの子ども達が 実家に帰ったり旅行に行くので 大人数での体操教室も しばらくお休み 来週からは少人数になりますが 楽しみに来てくれる子どもが いる限り開催いたします 夏休みで休んでしまう子ども達も 9月からの体操教室を楽しみにしててね
夏休みイベント 2013年07月25日 | Weblog 今日はいつものママ向けレッスンが 夏休み特別企画 親子体操教室イベントになりました やっぱりママとの体操は 子ども達とても楽しそうでした 午後は通常通りの子ども体操教室 体操だけでなく知識もつけてもらいます 朝から晩までみんな元気で遊びまわって 素晴らしい
マネージャー 2013年07月24日 | Weblog 今日はチームサポート あいにくの天気ですが 選手は頑張ってます 暑いよりかは涼しいので私は好きです そして頑張るのは選手だけではありません 選手達を影ながら支える マネージャー 彼女たちは直接フィールドで プレーする事は出来ません でも彼女たちのおかげで選手たちは プレーに集中出来るし 練習後もビデオを観てさらに上達出来ます 大切なのはチームはたくさんの人が支えてくれてる事 そしてみんなが勝ちたいと願ってる事 その願いを背負って選手は頑張って欲しい!
夏の風物詩 2013年07月23日 | Weblog 暑くて暑くて大変な日々が続きます 今日は晴れると聞いていたんですが まさかの大雨&雷 仕事の現場に電車で移動していたんですが 駅を出てビックリしました ここ数年の集中豪雨は異常ですね そんな夏場の風物詩と言えば… かき氷!!!! かき氷機も買っちゃいました クーラーがあまり好きではないので かき氷で身体を冷まします お勧めの食べ方ありますか?
夏休み企画 2013年07月22日 | Weblog 今日は体操教室だったんですが、 夏休みになり生徒も少なく 公園にはたくさんの子ども達が 大きなお兄さんやお姉さんに 関わる事が少ないので こういう時期はチャンスです せっかくのチャンスなので 公園でたくさん遊びました 早速体操教室以外のお姉さんに手を引っ張られていた 生徒もいました(笑) 良い機会に恵まれましたね 午後の体操教室では 人数も少なかったので 遊びまくり 神経衰弱なんかもやっちゃいました 最後には子どもから手作りプレゼント ありがとう!