明日のメニュー

たまには、美味しいもの作ってあげよう。。

チキンと砂肝とキノコのローズマリーグリル。


コールスローサラダ。


レイラさんのご飯♪




ワンコだって、美味しいもの分かってます。。

使えます！

マンネリ弁当。。
彩り不足弁当。。
夕飯の残り突っ込み弁当。。

全て、この本一冊で解消されます！！


週末に作りおきすれば、１週間はもつレシピ！


勿論、働く主婦にとって夕飯の常備食にも使えます！

ランチ外食もたまには良いけど、毎日だと飽きるし、量も多い→デブる。という図式も手作りお弁当なら解消されます！

勿論、ご飯は玄米！

防災意識（アルマジロ？）

今日も朝から揺れましたね…。
富士五湖辺り、今までもたまぁにあったけど、今日は何度も揺れた模様。。


今年になってから、ちょっと中規模地震も増えたような。。


首都or首都圏直下型地震も30年で70％から、4年で70％という高い確率に突入してしまった。。

いわゆる、明日起きてもおかしくないレベルと言う事に。。。


防災意識を俄然高めたおかぁちゃん！


実はこれ、携帯軽量折り畳み式スニーカーでございます！！





ティンバーランドが去年の６月頃に発売した物。

しかし、震災後のニーズに伴い在庫は中途半端なサイズしかございません。。


新たな発売は、やはり６月頃だそうで。。
いてもたってもいられない性分のおかぁちゃんは、２５センチを購入！

在庫は２２と２５センチです。。


しかし、２３センチ強のサイズのおかぁちゃんでも、ソックス履いて、紐をキュッとすれば、全然いけます！！


ワンコをお留守番させている飼い主さんは、何が何でも震災時でも、ワンコの為にも家に帰らねばと思う事でしょう。


勿論おかぁちゃんも、そのひとりでございまして…

このスニーカーは、心強い防災グッズの一つとなりました！！


次回は、おかぁちゃんの携帯防災通勤グッズをご紹介しまぁ～す！

（笑えますよ～。。）

雪だよ～

今朝の東京は雪景色。

玄関の門も凍って開かなかった…

ちり取りで家の前の雪かきして、お散歩に出発！


大きめ道路も凍ってるし、車は大渋滞！

レイラさんは、ひたすら雪の匂いをかいでスタスタお散歩(^^;

母ちゃんは、変なところの筋肉使って歩いたなぁ…

突然知らない女性が話しかけて来た。
『柴犬見かけませんでしたか？』
えっ～！？お散歩中に居なくなっちゃった？

水色の首輪をした柴犬クーちゃん、見つかったかなぁ？

防災

今日、首都直下などのＭ７クラスの地震発生率が、３０年以内に７０％から、４年以内に７０％に変更になった。。

計算出来ないけど。。
４年以内に７０％って、６年以内に１００％位な感じでしょうか…

このニュースを聞いた旦那は、しばらくしてから…
『全部貯金、使っちゃおうかな。。』と……？？

そういう発想する？？

かあちゃんは３・１１以来防災マニアになった。。


背の高い家具や、余分な家具やテレビは捨て、残した家具は全て、動かないように耐震設備を施した。

室内の背の高い観葉植物だって、下は耐震ジェルマットに、中間地点はワイヤー補強！

持ち出し避難袋も３０リットルの山登り用のリュックを買い、２・３日は暮らせる食料等を入れ、かつ諸々を入れたキャリーバッグも準備！


風呂には必ず水を溜め、ミネラルウォーターは２リットル２０本は常備。

もちろんアルファー米や缶詰めなど食料も、二人で切り詰めれば２週間はもつ。
後は、いざ避難と言う時の為のレイラさんのクレートと、それを運ぶキャリーを買うぞ！！

もし、仕事中に大地震が来たら…かぁちゃんは、何が何でもレイラさんの為に家に帰る！！

例え、隅田川や荒川の橋が落ちても、泳いで渡って帰るぞ！！


水着持ち歩こうかな……