維持と意地⑫

2007/8/11

真夏日が続きますが皆様、いかがお過ごしでしょうか？

私はありがたいことに！？暑くなっても、多少、カラダが“へばる”ことがあっても、食欲がなくなって、体重が落ちるということはありません・・・。

ということはですね・・・

そう・・・

この時期！晩酌の量が増えるから太るのです・・・。

朝も昼も！きっちり食べますから・・・

太るのです・・・。

７月まで６６㌔台をギリギリ維持していましたが、８月にはいってからは６７㌔台を維持？しています・・・。

踏み台昇降を始めたのが、去年の今頃です。

この頃は、普段の体重が６９㌔前後で、飲みすぎたり、食べ過ぎると７０㌔を軽くオーバーしていたことを考えると、よいといえばよいのですが・・・。

お盆休みの入るこの一週間は、飲み喰いする機会が増えますから、気をつけたいと思います

ガッツリ！食欲があることに？感謝します・・・。