最近また太ってきたので職場の先輩にコアリズムのDVDを貸してもらった。
2週間くらいほったらかしでやってなかったが、
ほんとうにヤバイ体型になってきたのでさっきやってみた。
む、む、むずい。。
かなりハード。
外人のお姉さんが腰を振りまくって回しまくってるけどずっと笑顔だったのに、
私はリズムにものれず、かなりブサイクな動きをして、汗をかきまくって、顔を真っ赤にして頑張ったがこれは続けりゃ痩せそうだわ。その前に腰を痛めるかも。
1週間くらいやってみようかと思います。
クビレほしいから。
2週間くらいほったらかしでやってなかったが、
ほんとうにヤバイ体型になってきたのでさっきやってみた。
む、む、むずい。。
かなりハード。
外人のお姉さんが腰を振りまくって回しまくってるけどずっと笑顔だったのに、
私はリズムにものれず、かなりブサイクな動きをして、汗をかきまくって、顔を真っ赤にして頑張ったがこれは続けりゃ痩せそうだわ。その前に腰を痛めるかも。
1週間くらいやってみようかと思います。
クビレほしいから。