体重：64.8kg→64.7kg
体脂肪率：18.1%→18.1%
ウエスト：77cm→77cm
体重は落ちてないけど、トレーニングのウエイト上がってるから良いかなってｗ
スポセンが1年近く休館するらしい。
24時間営業のジムに入会しようか？
週一で数千円も払いたくないので、平日の仕事後にトレーニングすることになる。
トレーニング時間を捻出すると、
朝と夕の散歩 → ジム1時間＋往復 数十分
休日のスポセン → 休み
リアルタイムで混雑状況が分かれば全店舗利用一択だと思うんだが、どうするか？
ヲタクの一言日記です
