青汁

健康のために、トレーニングをしていることを昨日書いたけれど
他にも挑戦していることがあります。
それは、青汁です。
初めて飲んだときは、青虫になった気分でしたが
徐々に慣れてきて、いまは平気です（というか、この商品が飲みやすいのかも・・・）
冷凍なので、朝、冷凍庫から出して、流水解凍した後、牛乳を入れて飲んでいます。
飲むヨーグルトでもOK。
とても飲みやすくて、良いですよ。
値段は結構するので、冷凍食品の4割引とか半額とかにまとめ買いをしています。

シナモントーストに青汁牛乳、なんてヘルシーな組み合わせ。