サウナ納め

今年もたくさんお世話になりました。

蹴り納め

12月21日（土）20:00～23:00







2019年の私の蹴り納め。







今年はホームが芝張り替えの為、セカンドホームにて。







トミーフットサル場







2019年は28回参加。





28回×3時間＝84時間（総プレー時間）




28回×約2,300円（平均）＝64,400円（プレー費用）




28回×1.5kg（1回あたりの平均体重減量）＝42kg　※次の日には戻ってはいますが・・・






理想は週1回（土曜日夜中）　無理か・・・








微妙に持久力は落ちている感は否めませんが視野・センスは年々向上していると

勝手に思い込んでいるサッカー馬鹿でした。









※蹴り始めは4日です！

ヴィバイオ納め

芝張り替えの為、年内の本コートは私たちは納め・・・。





フットサル自体はまだ年内数回行う予定ですが。









張り替え後が楽しみです。

















帰りの温度・・・。










身体壊れそうです・・・。