毎週火曜日 午後7時15分~8時45分
那加福祉センター(名鉄市民公園前駅) 1階 休養室(和室)
9月 3日・10日・17日・24日
10月 1日・ 8日・22日・29日
11月 5日・12日・19日・26日
*10月8日は会場変更 那加南福祉センター(JR那加駅北)休養室(和室)にて
ポーズと呼吸と瞑想の学習で、精神と肉体のやすらぎが得られます。
2007年から2014年までイオン各務原岐阜新聞カルチャーアカデミーにて講座を行っていた微笑禅ホームヨーガが、場所を変えて継続しています。まったく初めての方も、以前体験して再開されたい方も大歓迎です。
教室体験は1回1000円にて受付中。多くの方のご参加をお待ちしております。
お問い合わせがありましたら、コメント欄にご投稿ください。