台風

台風が来るらしい。

伊勢神宮の外宮にお参りしたら

お清めの雨で

内宮では雨も上がり、人も少なくいいお参りができた。

ご飯を食べていたら突然強い雨になり

夜帰宅後にはまた強い雨。

果物

ダイエットに大切なのは体を冷やさないこと、

血糖値を急に上げないこと、

体を柔らかくしてリンパの流れを良くすること。

アサイーボール食べてる場合ではないのだが！

再訪

４０年以上前に、母と来た高山寺。

国立博物館で所蔵品を母と一緒に見たのは何年か前。

今あの明恵上人の愛した石は、頑丈なコンクリートの倉庫の中にあるらしい。

苔の庭で秋蟬の声を聞きながら

岡潔の本を読んだ。

上洛

上洛しちゃいました。

シニアメイクをしている先生にお目にかかり

眉毛は太めのほうがスタイリッシュよ、と指南を受ける。

京都美人は高齢者になってもいきいきしてるなあ。

音声

音声データと動画を作って

知人に見てもらう。

月末までに一本作りたかったけど

とりあえず文字入れと動画の第一段階まで。