膝痛

先日の７０リットル袋二袋運搬がまだきいている。

今日はぽかぽか陽気だったので

母の散歩、父の散歩と2回ホームの近所を歩いた。

靴にインソールを入れてそろそろと歩くも

車椅子散歩だと膝に力がどうしてもかかる。

体重減らさないとだけど

膝を使わずに生活できないし

水も溜まっているようで動きが制限される。

先日の義母の整形外科通院でよっぽど診てもらいたかった。

じわじわ痛い。