３日 △０．４ｋｇ

昨日は買出しのみ、１５５４ｋcalでした。

久しぶりの晴れ間を狙ってゴルフに行ってきます。
ひと月ぶりです。

帰宅しました。
暖かい一日でした。

国内一ヶ月ぶりのプレー、まあまあでした。
最後二ホールはバテましたが。。。