実りの秋を満喫中

　今年もザクロが実りました。

ザクロの実は熟すと割れて美味しい種が露出するのですが
意外にも鳥や虫に食べられません。

ザクロにはエラグ酸、酒石酸、クエン酸、カリウムをはじめとするミネラルやビタミン類の他に
女性ホルモン（エストロン）が含まれているため、
アンチエイジングや更年期障害に効果があるとも言われています。

　味も良くて栄養も多いザクロですが
食べるのに苦労する割に、食べるところが少ないとの理由で
私の周りでは人気が無いのです。


本日の走行距離　　 00.00 km
10月積算距離　　　　DE ROSA　　258.99 km
　　　　　　　　　　　　　カローラ　　　114.6km