金曜、土曜はすぎたコーチ!平日は赤帽運送業で西へ東へ日本列島一人旅!

金曜、土曜は水泳教師!平日は赤帽稼業を道が続く限り、西へ東へ日本列島一人旅!水泳日記と赤帽走行記を投稿します。

今日の水泳練習1100m。

2017-09-19 20:56:55 | 日記
今日も一人練習。油断したわけではないが、どうもタイムが悪いと思ったらウエイトオーバーだった!普段の動きも不足しているのか?なんとかしないと。明日も頑張らねば!

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