ランチ

今日はランチが忙しかったので

私のお昼ご飯は3時、

夜はお腹が空かなかったので

食べないでいたら

仕事の都合で12時になってしまいました。

遅くたべると消化が悪いので

消化しやすいものを食べて寝ます。

食べすぎも注意です‼️