アイリス日記

痛みのない快適な生活ができるように、ブログを通じてサポートしていきます。

今日はキューバ戦

2017-03-07 17:57:43 | 健康・病気



    すっきりしない天気が続いております



    今日からWBCが始まります



    初戦はキューバです。是非勝ってほしいです



    



    野球肘・テニス肘など関節の痛みはつらいですね



    成長期の場合離断性軟骨炎と言って、筋肉よりも



    軟骨の部分が傷つき、痛みが出ます。



    超音波で患部を中から温めながら、治療していきます。



    軟骨と腱・筋肉のバランスを取りながら調整していきます。


    
    しばらくはテーピングで補助しながらプレーしてもらっています。



    大人のテニス肘は外側上顆炎といって、



    腱と骨の間に炎症が起こります。



    



    テニスの場合はバックハンドで一番負担がかかるようです。



    痛みの原因は肘だけでなく肩のインナーマッスル



    特に棘上筋



    



    この筋肉を痛めて肘に負担がかかることが多いので



    肩の治療からしていきます。



    アイリス整骨院


    03-3826-6020
    



    



    



    


   




    


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