今日で術後27日目なので、そろそろ走りはじめてもいいかなと思い、ウォーキングをしてから走り始めました。
もちろん、十分な?ストレッチをしてから走りました。
実は走るのは約2ヶ月弱ぶり…
最初は恐る恐る走り、体が暖まってからペースを上げる❗
一周550メートルのコースを4周半走るが、久しぶりなので息が上がる上がる❗
そのまま走り帰ってきました。
手術後の痛さもなくなり、傷口の
違和感が残るもののなんとか大丈夫だと思います。
神戸マラソンまであと1ヶ月、はたして走りきることができるか?
もちろん、十分な?ストレッチをしてから走りました。
実は走るのは約2ヶ月弱ぶり…
最初は恐る恐る走り、体が暖まってからペースを上げる❗
一周550メートルのコースを4周半走るが、久しぶりなので息が上がる上がる❗
そのまま走り帰ってきました。
手術後の痛さもなくなり、傷口の
違和感が残るもののなんとか大丈夫だと思います。
神戸マラソンまであと1ヶ月、はたして走りきることができるか?