楽天爺さんの気まぐれ日記

・田舎暮らしを楽しんでいます。

あきらめずに、やりぬく人 に変わる方法(Rule21)

2017-07-13 | 自己改革
著者は、Rule21項【宣言する】で『よくいわれていることではあるが、習慣を継続させるために、周囲の人に「宣言する」というやり方はとても有効だ。 いずれも間違いなく、継続させるためにはとても効果的なのだ。ただ、やるからには、本気で宣言する必要がある。そもそも、他人はこの手の宣言をあまり信用してくないのだ。 あなたがもし「宣言」の効果を利用したいならば、「今度は絶対に続けるつもりだ」と力強く言うこと . . . 本文を読む