「腸デックス集中セミナー」のご案内

皆さんお元気ですか？

「腸デックス集中セミナー」のご案内です。


１０のポーズで腸内フローラのバランスを整えてみませんか？

運動不足や冷え、ストレスは、腸内フローラ（数百種類の細菌）が

乱れる一因と言われています。

心と体の健康、美容への大きな影響が注目される「腸」の健康法を

始めてみませんか？


＊参加特典＊
腸ほぐし（２０分）


日時　７月７・１４・２１・２８日（火）１４：００～１６：００

場所　イルチブレインヨガ　岡崎スタジオ

参加費2000円　


要予約　電話０５６４－２８－９９２５

動きやすい服装でお越しください。




★ ★ ★

イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）は、脳科学とヨガを融合させた
体と心と脳のヨガ、ホリスティック・エクササイズです。
体のトレーニングを通して脳を活性化し、心身の健康、幸せを実現します。
脳教育BEST5にもとづくILCHI4番チャクラトレーニング（真我発見）プログラムなどの
特別トレーニングを、人生の充実を希望する方たちに提供しています。

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　　ILCHI Brain Yoga（イルチブレインヨガ）岡崎スタジオ
　　〒444-0860 岡崎市明大寺本町4-11駅前PENビル 3階
　　TEL：0564-28-9925
　　URL：http://ilchibrainyoga-okazaki.com
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ブレイン健康体操のご案内

皆さん、お元気ですか？

今日は、ブレイン健康体操のご案内です。


内容
体を柔軟にする体操、皿まわしエクササイズ、つま先たたきエクササイズ

期待できる効果
加齢による運動障害であるロコモシンドローム（座る、立つができなくなる）を予防

対象者：健康が気になる方・健康寿命アップしたい方

開催日：7月2・9・16・23・30日（木）

時間：14:00-16:00

会場名：イルチブレインヨガ　岡崎スタジオ　

住所：岡崎市明大寺本町4-11 駅前PENビル3階

参加費：2000円

問合せ電話：０５６４－２８－９９２５

トレーナー：磯谷

その他：動きやすい服装でお越しください。

「きっと大丈夫セミナー」のご案内

皆さん、お元気ですか？

今日は、「きっと大丈夫セミナー」のご案内をします。



*きっと大丈夫セミナー
ありの～♪ままの～♪私を受け入れる＊

日時ー7月4日（土）14:00－15:30

場所―りぶら　岡崎図書館交流プラザ　会議室201　

講師―イルチブレインヨガ岡崎スタジオ　代表　磯谷照枝

参加費―1000円 (要予約TEL０５６４－２８－９９２５)


「あなたの長所は?」と聞かれてパッと答えがでてこなかったら、

自分自身の可能性を過少評価するクセが、ついているかもしれません。

ハートチャクラとツボを活性化する原理と体験で

驚くはど心と体が、楽になるでしょう。

「魂の小鳥」のアロマオイルを使って呼吸瞑想もします。

お気軽にご参加ください。




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イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）は、脳科学とヨガを融合させた
体と心と脳のヨガ、ホリスティック・エクササイズです。
体のトレーニングを通して脳を活性化し、心身の健康、幸せを実現します。
脳教育BEST5にもとづくILCHI4番チャクラトレーニング（真我発見）プログラムなどの
特別トレーニングを、人生の充実を希望する方たちに提供しています。

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　　ILCHI Brain Yoga（イルチブレインヨガ）岡崎スタジオ
　　〒444-0860 岡崎市明大寺本町4-11駅前PENビル 3階
　　TEL：0564-28-9925
　　URL：http://ilchibrainyoga-okazaki.com
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