最近、退職関係などのストレスや疲れからか、
年末年始から、椅子から立ち上がったとき、
目覚めた時のふらつきがよくあります。
でも、毎回じゃないから、ついそのリスクを忘れてしまう。
今朝も、一度起きた時は平気だったのに、
つい、少し延長して寝ていて起きたら、
とんでもなく、ふらつきが起こり、倒れてしまいました。
どうも、頭から首、肩、背中にかけて強打し、
痛みとふらつきでどうにもならず・・・会社はお休みし。
痛いし、今はめまいはないですが、
ひらたくいうと、ムチウチみたいな感じ?
そして、倒れても立ち上がろうとして、何度か失敗していたからか、
足首の甲もうったようで痛い。。。
昔、突発性難聴をやったことありますが、
確かに、最近も、たまに耳の閉塞感あったりしますが、
急激な体重減少の影響かもしれない。
貧血や低血圧(もともと血圧低いので)の可能性もある。
最近、勝手に自分で症状を決めて、
Dr.にその薬を処方してもらうっていう、
どんな医者との付き合いをしているのかっていう感じですが、
明日は、きちんと、めまい・ふらつきの原因と、
二次災害のこの痛みのために、
病院にいこうかと考えています。
そういえば、昔は、ダイエット日記だったのですね。
最近は、仕事の激務さで、無事に目標体重まで落ちました。
ただ、4か月ちょっとでのことなので、
体的には、無茶なことです。
このBlogを忘れていてくれない方々がいると知って、
とてもうれしく思っております。
ちょっと、方向転換して、また続けてみようかと思いました。
年末年始から、椅子から立ち上がったとき、
目覚めた時のふらつきがよくあります。
でも、毎回じゃないから、ついそのリスクを忘れてしまう。
今朝も、一度起きた時は平気だったのに、
つい、少し延長して寝ていて起きたら、
とんでもなく、ふらつきが起こり、倒れてしまいました。
どうも、頭から首、肩、背中にかけて強打し、
痛みとふらつきでどうにもならず・・・会社はお休みし。
痛いし、今はめまいはないですが、
ひらたくいうと、ムチウチみたいな感じ?
そして、倒れても立ち上がろうとして、何度か失敗していたからか、
足首の甲もうったようで痛い。。。
昔、突発性難聴をやったことありますが、
確かに、最近も、たまに耳の閉塞感あったりしますが、
急激な体重減少の影響かもしれない。
貧血や低血圧(もともと血圧低いので)の可能性もある。
最近、勝手に自分で症状を決めて、
Dr.にその薬を処方してもらうっていう、
どんな医者との付き合いをしているのかっていう感じですが、
明日は、きちんと、めまい・ふらつきの原因と、
二次災害のこの痛みのために、
病院にいこうかと考えています。
そういえば、昔は、ダイエット日記だったのですね。
最近は、仕事の激務さで、無事に目標体重まで落ちました。
ただ、4か月ちょっとでのことなので、
体的には、無茶なことです。
このBlogを忘れていてくれない方々がいると知って、
とてもうれしく思っております。
ちょっと、方向転換して、また続けてみようかと思いました。