筋肉痛

昨日は飲み過ぎ＆食べ過ぎ＆笑い過ぎ（笑）、投稿するのも忘れて寝てしまいました、ご容赦願います（苦笑）。終日プライベート、友人と一日中ひたすら笑い続け、筋肉痛です…腹筋が（爆）。

先月からプチランニングしてたんですが、先日痛めた足首がパッとしないので、ちゃりんこ漕いじゃったりしてお尻＆太腿も筋肉痛です（苦笑）。

何故だか背筋も筋肉痛…ちゃりんこ？いやぁ～笑い過ぎだ、間違いない（爆）。