自分にとっての
ストレス解消法は探す法が
いいですね
ほとんど無意識に溜まるものとして
意識して溜まるまえにとか
何となく気力がないときに
どうすれば
自分はエネルギーが戻るか
なんとなく軽くなったり
湧いてくるエネルギーを感じたりして
自分にしか
解らないことを追求するといいですね
人のことを考えたり周りのことを考えたり
するよりも
自分のエネルギーを守る
心地よく過ごす
もっともっと自分のことを考える習慣
時間もお金も自分自身にかけてあげることが
年を重ねるごとに大切にしよう
まちこさんちのご飯を作りました☆
レタスいっぱいとわかめの春雨サラダ
ピーマンと玉ねぎと牛肉の韓国風甘辛痛め
ひよりが美味しいと言って
ぱくぱく食べてくれて嬉しかったです(^∇^)
子供は正直に反応してくれるので
作る張り合いがあります☆
料理は私の喜びなので
思い通りに味付け出来ると心が喜びます
大事にしたい時間です
自分以外の人を思い通りにには
出来ないけれど
自分の日々くらいは
自分の思いを大切にして
考え、行動、経験、実感したいですね
誰と比べることなく
自分の思う暮らしぶりや表現や人間関係など
毎日が自分の暮らし、自分の人生
きちんと毎日自分のことを考えて
自分の時間を経験を大切にして
自分という人とうまく付き合っていきたいですね☆
いつも私の針を打ってくれる
専属の人は
他の人とはあきらかに違う
優しい手の持ち主です
処置をしてもらう度に
癒されます
優しい手に出会い癒され
リラックス出来ることがありがたいです(^^)v
我が家を訪れてくれている女の子が
先日プロポーズされて
今年は二組の結婚が決まりました
嬉しいです🌟
二人で生きる人生は
色々あると思いますが
人として成長する
とても貴重な体験だと思います
自分以外の人を理解したいという努力や
思いやりや愛情表現
素晴らしい経験です
長い年月をかけて
夫婦になっていくチャレンジですね
共に生きるということ・・・
心から大切にしてほしいです(^∇^)
おめでとうございます🎵