なんで…

大好きだった韓国の歌手で俳優さんのパク・ヨンハさんが今朝亡くなりました(T_T)

自殺らしい…

悲し過ぎる…

あまりのショックで立ち直れません

でも…

パクちゃんに今まで本当にありがとう！

安らかにお眠り下さい

って伝えたいです

パラグアイVS 日本☆

いや～！ワールドカップ☆パラグアイ×日本戦☆
PK戦まで持ち越して凄かったですね！


あそこまで頑張った日本に勝たせてあげたかった！

勝って欲しかった！

悔しいです！

勝負とは言え…

PKで勝敗が決まってしまうのは辛いです(T_T)

なんだか勝てたんじゃないか(T_T)と思えた試合で負けるのは本当に悔しい！

でもベスト8の壁はそれだけ厳しく難しいんですね(T_T)


今大会はもう日本チームを見れないのは残念ですが、本当に良く頑張ってくれたと思います！


素晴らしい試合を見せてくれた選手たちに感謝します！

沢山パワーや勇気をもらいました(^O^)

本当にお疲れ様でした！

甲府アプローズ☆

甲府アプローズで私がダンスを教えている秋組さんの子供たちです＼(^o^)／

秋組さんは小学生～中学生のクラス☆

月に一度しか会えないけれど毎回元気に一生懸命レッスンを受けてくれる可愛い生徒さんたち(^.^)

子供たちって本当に正直(^^ゞ
ゆっくりな曲でストレッチや筋トレをしている時とリズミカルな曲でダンスをする時では表情が全く違います(^^ゞ

ダンスになると水を得た魚の様に突然笑顔がこぼれとても嬉しそう！
心から楽しんでいるんだなって私も嬉しくなります(^.^)

本当はずっと踊らせてあげたいけど…

ストレッチや筋トレは踊る為にとても大切なことなんだ(^^ゞ

ストレッチや筋トレは痛いしきついけど楽しく上手に踊れるようになる為に一緒に頑張ろうね！

初めは腹筋や背筋が全然なくて出来なかったことが、いつの間にか出来る様になった姿をみると感動します(T_T)

急には出来る様にならないからコツコツ続けることが大切なんだよね☆

今は出来ないことでも、コツコツ頑張っていれば必ず出来る様になる！
焦らず自分を信じて頑張ろうね！


来月再来月はお休みだけど、9月にまたみんなに会えるのを楽しみにしています(^.^)

すいれん(^.^)

桂林寺のすいれんの池(^.^)

お知り合いの方が送って下さいました(^.^)

とても綺麗に咲いてますね！
モネの「すいれん」を思いだします☆

サッカー選手？(^^ ゞ

先日のワールドカップのブログを見たお知り合いの方が送ってくれました＼(^o^)／

大根なのにサッカーしてる＼(^o^)／

可愛い！

この子もサッカー好きなのね(^^ゞ

サイパン旅行（*^_^*）１

今日はめちゃくちゃ楽しんだサイパン旅行を振り返ってみたいと思いま～す(*^。^*)

今回は４泊５日の旅でしたがあっという間でした時間足りなかったな～

到着した日はホテルのプールで遊び夜にはガラパンへ中華を食べにいきましたリーズナブルで美味しかったです
サイパンに来るなりお腹一杯に食べました



２日目は今回の最大の目的マニャガハ島へ
朝９時にマリンショップのお兄さんが迎えに来てくれていざ出発


送迎の車の中みんなかなりテンション高めです




ボートを待つ桟橋で
一人に一つ浮輪やら大きい荷物やたらと荷物の多い私たちでした

いざボートに乗り込みマニャガハ島へ



初めて訪れるみなこさん＆しずか＆えりちゃんは島に近づくにつれサンゴ礁や太陽の光で美しく色を変える海と夢の様に綺麗な島に大喝采
かなりテンション上がってました





島に着いたら入口で税金を払うのですが、そこのおじさんに「今日は泊まり？」って笑いながらこの大荷物に喰いつかれました
因みにマニャガハ島には宿泊施設はなく泊まる人なんていません

確かに笑えるほどの荷物の量こんな人たち私も見たことありません

滞在自由時間は６時間

シュノーケリングをしたり浮輪でボーっと海に浮かんでのんびりしたり

海で遊んだ後はお腹もペコペコランチタ～イム



マリンショップ・アミーゴさんのドリンク付きで＄５のお弁当

ご飯を食べたらまた海へ島一周お散歩したり写真を撮ったりビーチバレーをしたり
時間の許される限り思いっきりマニャガハ島を満喫しました



ビーチボールで戯れるみなこさんとしずか



海の写真を撮りまくりのえりちゃんとみなこさん



海の景色の写真を撮るだけなのにこの嬉しそうな顔
それほど綺麗な景色なんですよ

そうこうしているうちにあっという間に６時間が過ぎ

お迎えのボートが来る桟橋へ



またまた大荷物の私たち
早くも真っ黒に日焼けしてます

そして夜はまたまたガラパンへ繰り出し
夜ご飯

この日はあっさりとしたものを食べたいねとベトナム料理のフォーを食べに行きました



ベトナム料理屋さんでみなこさんとえりちゃんと


私が食べたビーフフォー

生春巻き

パパイヤのキムチ初めて食べました辛いものが苦手の私なので、かなりピリッときましたが美味しかったです

かっこよかった～！！！

私のイチオシのJリーガー☆
日本代表の川島永嗣選手！！！

本当に素敵です(^.^)
大好きなんだな～＼(^o^)／


何がいいって…

戦国時代の武将が戦で戦っている様な

力強さや魂込めてるって感じ

絶対にいれさせない！

って言う責任感と気迫

瞬発力や洞察力

凄く魅力的な選手です＼(^o^)／


今朝の試合のPKの時の写真(^.^)

ゲーム中、常に厳しい表情を絶やさずに武将の様な勇ましい姿勢でゴールを守り続ける川島選手(^.^)

でもPKの直前に見せた表情は力を抜きリラックスをマインドコントロールしている様に見えました！

スポーツ選手の精神力って凄いなって尊敬する(^^ゞ
特にキーパーって孤独でプレッシャーや責任の重圧も一際で特に強くなきゃ出来ない気がする(^^ゞ

私なら確実に駆け出して逃げてるだろうな(^^ゞ

本当に尊敬しちゃいます！

甲府へ…

今から甲府へ向かいます(^.^)

そう！今日は毎月楽しみにしている甲府アプローズの子供たちのダンスレッスンの日☆

みんな元気にしているかな？

1ヶ月に一度のレッスンでダンスを上達させるのは本当に難しい(T_T)

いつの日か子供たちがそれぞれの個性に磨きをかけ、センスよく伸びやかに踊れる日を

そして何よりも踊る楽しさを感じられる様になる！

そんな日が来る日を夢みています＼(^o^)／

一緒に頑張っていこうね！
では行ってきま～す(^.^)

日本勝利～！！！

日本！勝ちましたね～！
素晴らしい！
アグレッシブな最高のゲームでした！！！
感動しました！！！


チームが1つになって命をかけて戦う選手たちの姿に感動しました！

選手たちの戦う熱い表情も勝利した時の笑顔もめちゃくちゃキラキラしてカッコ良かったな～！


朝まで起きてて良かった！本当にいい試合をみせてもらいました！＼(^o^)／

選手の皆さん！岡田監督！ありがとうございました☆

これで決勝トーナメント出場決定です＼(^o^)／


次の試合も楽しみです(^.^)
頑張れ～！日本！！！

ワールドカップ☆

いやーあ！！！

日本×デンマーク戦盛り上がってますね！！！

リアルタイムで見ちゃってます(^^ゞ

今前半戦が終わりました！

本田と遠藤のフリーキック鳥肌が立つほど興奮しちゃいましたよ～！！！


後半戦も頑張れー！！！


魂込めて応援しちゃいます！＼(^o^)／