心理 カウンセリング 心の家庭教師

不登校・引きこもり、リストカット、依存症、パニック障害、対人不安恐怖、うつ…疲れた心が安心して癒される場所を目指します

コラム21 「正・反・合」 のプロセス

2006年08月13日 | カウンセリング
 人は「正・反・合」のプロセスをたどって思考や行動が変化していく。  下手な例えだが、  「男は外見だ」という考えのもとファッションや髪型を常に気にしてあまり中身を気にしない時期(正)                  ↓  「いや、男は中身だ」と、ボロボロのジーンズとTシャツとサンダルで過ごすなど外見をまったく気にせず何かにひたすら打ち込んでいる時期(反)                  ↓ . . . 本文を読む