極寒の地 シベリアへ

ロシアキャンプに行くために成田空港で待機中。


札幌も最近寒くなり、ブルブル震えていたらキャンプで行く場所は最高気温で－15。最低は、な…なんと－35！！！


脳みそが凍らないように気をつけねば…。


それでは皆さん(^0^)気合い入れて行ってきます！！

走り込み

冬の間に走り込みで利用している「つどーむ」


走りは、全ての基本です。広島支部時代から先輩に引っ張ってもらい、近くの黄金山を朝練から走り込んでました。（あれはキツカった…）


つどーむでは、色々な競技の選手や健康のために来ているお年寄りの方など様々な人達が汗を流しています。


最近走ってないなぁと思う方。「つどーむ」おススメです。

自信

自信たっぷりに挙手するＫＡＺＵＫＩ君


これは、バランス稽古をする前に「この中でバランス力に自信ある人～」と質問した時におきた出来事です。


何かわかりませんが、彼からもの凄くオーラが発っせられていたので、ついつい写真撮っちゃいました。


ＫＡＺＵＫＩ、今度みんなで焼肉料理？するぞ(^0^)/

強い司法書士

得意のヒジ打ちを繰り出す松橋9級

毎週二回 必ず稽古に出席し、着実に実力を伸ばしています。


息子さんもルネサンス空手教室の生徒で、親子で黒帯目指し頑張ってます(^0^)

松橋さん 近々また健康クラスの後にでも一杯いきましょうね(^0^)/

新札幌初稽古

新札幌道場の今年最初の稽古日でした。


昨年最後の稽古時にやった移動稽古も忘れてなく、難無く出来てました。


今年の目標に、みんな口を揃えてオレンジ帯になる！と言いました。夏の審査会が楽しみです(^0^)

覚醒

平山道場の帯頭、ショウゴ１級

彼は、札幌道場が12年前に開設した時に少年部で入会した最古参の一人です。

もともと実力はあるのですが、今まで結果が出てない時期が続いています。

今年は、頭を丸め何かを悟った？ようです。

高く飛ぶには、深くしゃがまないといけません。もう十分しゃがんだろ。あとは、しっかり飛ぶだけだぞショウゴ！！！

プレゼント

六月のワールドカップには、中量級でエントリーしています。

中量級は80㌔未満ですが、今現在オーバーしている自分。

稽古していけば、自然に落ちるのはわかってるのですが、この時期は少し不安になります…。

そんな自分を見て道場生の一人が「スーパーヴァーム」を１ケース、プレゼントしてくれました。メッチャ嬉しいわ～(^0^)



ＳＵＮＡかけ姉さん、ホンマありがとの～(^0^)/

健康

健康クラス後の掃除中にパシャリ。

健康クラスを始めて三年たちましたが、いま１番出席人数が多く盛り上がっています(^0^)人生の大先輩方が、継続して頑張る姿はとても励みになり頭が下がる思いですm(__)m

皆さん 今年も何より健康を一番にして、無理なく稽古していきましょう。

本部初稽古

今日から本部道場でも稽古開始。

久しぶりの稽古とあって みんな身体が重そうでしたが、基本から組手までたっぷりと汗を流したので、次の稽古の時は軽くなってると思います。

さぁ、それぞれの目標に向かって気合い入れていこう～！！

ルネサンス初稽古

今日は、ルネサンス空手教室の初稽古でした。

昨年の稽古納めの日は、自分が広島に居たので木曜クラスの子達とは久しぶりに会いました。

ルネサンス道場は、木曜クラス・土曜クラス合わせて50名程になり、凄く活気があります！！


ゆくゆくは、クラスも増やして目指せ100名！と自分の中で目標をたててます(^0^)