ひなた整体院(秩父)のひなたぼっこ通信

あきらめちゃダメ!その痛みそのシビレ
肩、腰、膝、ヘルニアの痛みを
痛みの無い優しい刺激で健康な体へ!!

見てしまいます

2012-07-31 08:56:23 | 身体、健康
オリンピックが始まり、日本選手の活躍が楽しみで
ついついTVを夢中で見てしまいます。

もともと、スポーツ大好き人間ですので応援に熱が入り過ぎ
いつもより遅くまでTV応援です。

しかし、何かに真剣に取り組んでいる姿素敵です。
それを、サポートする人たちも素敵です。

それなので、ついつい真剣に見てしまいます。

がんばれニッポン!!

今日も、TVで応援します。



<症 例>(一部)
腰痛・肩こり・膝痛・腰椎ヘルニア・頚椎ヘルニア・慢性疲労・
不眠・骨盤が歪んでいる・産前産後の体調不良や腰痛・坐骨神経痛・
顎関節症・ストレートネック・オスグッド・側湾症
ムチうち・肩、肘、手首の痛み・不安感・歩くと足首が痛い・
むくみ・自律神経失調症・猫背・頭痛・生理痛・しびれ・全身倦怠・
目の疲れ・更年期障害・正座ができない・あぐらがかけない・
骨盤矯正したい・・など




川瀬まつり

2012-07-20 15:46:55 | 日記
秩父では、昨日今日と川瀬祭りが行われいています。

昨日仕事が終了後、祭り見物に行ってきました。
花飾りの付いた笠鉾が綺麗でした。





方向転換大変そうです



綺麗です

<症 例>(一部)
腰痛・肩こり・膝痛・腰椎ヘルニア・頚椎ヘルニア・慢性疲労・
不眠・骨盤が歪んでいる・産前産後の体調不良や腰痛・坐骨神経痛・
顎関節症・ストレートネック・オスグッド・側湾症
ムチうち・肩、肘、手首の痛み・不安感・歩くと足首が痛い・
むくみ・自律神経失調症・猫背・頭痛・生理痛・しびれ・全身倦怠・
目の疲れ・更年期障害・正座ができない・あぐらがかけない・
骨盤矯正したい・・など




早めの対処

2012-07-10 09:13:24 | 身体、健康
今日も暑くなりそうです!
水分補給はこまめに行いましょう。
のどが渇いて美味しくゴクゴクではチョット遅いですよ
家の中でも早めに水分補給をして熱中症予防をしましょう。

腰痛ですが、これも、早めの対処がお勧めです。
痛みの有るうちは安静にと思っていたので
我慢して寝ていた。
当院にいらっしゃる方もよく言われます。

あまり我慢せず早めに適切な対応をした方が
改善が早いと思います。

とは言っても療法によっても違いが有ると思いますが・・・
当院の行っている無痛療法では早めの対応をお勧めします。

これから夏本番、暑い日が続きます。
熱中症予防には早めにこまめな水分補給!!
痛みには早めの無痛整体!!

これがお勧めです。

今日も明るく元気にいきましょう



<症 例>(一部)
腰痛・肩こり・膝痛・腰椎ヘルニア・頚椎ヘルニア・慢性疲労・
不眠・骨盤が歪んでいる・産前産後の体調不良や腰痛・坐骨神経痛・
顎関節症・ストレートネック・オスグッド・側湾症
ムチうち・肩、肘、手首の痛み・不安感・歩くと足首が痛い・
むくみ・自律神経失調症・猫背・頭痛・生理痛・しびれ・全身倦怠・
目の疲れ・更年期障害・正座ができない・あぐらがかけない・
骨盤矯正したい・・など




ヨガ体験

2012-07-02 09:00:26 | 日記
今年も半分終わりました。早いですねー
最近ブログ更新もサボり気味でしたが
今月から、気合を入れなおします。

昨日ですが、ヨガを体験させてもらいました。
私の知り合いの先生にお願いし仲間と一緒に体験しました。

初めてで、先生の言われるがまま一生懸命やりました。
途中で身体が暖かくなり軽く汗ばんできました。

その時はほぼ座っているだけでしたが

時間の都合上1時間の体験でしたが良い経験をさせていただきました。

また、やってみたいと思います。

優しく丁寧に指導頂いたN先生忙しい中有難うございました。

今月も明るく元気のいきましょう

症 例>(一部)
腰痛・肩こり・膝痛・腰椎ヘルニア・頚椎ヘルニア・慢性疲労・
不眠・骨盤が歪んでいる・産前産後の体調不良や腰痛・坐骨神経痛・
顎関節症・ストレートネック・オスグッド・側湾症
ムチうち・肩、肘、手首の痛み・不安感・歩くと足首が痛い・
むくみ・自律神経失調症・猫背・頭痛・生理痛・しびれ・全身倦怠・
目の疲れ・更年期障害・正座ができない・あぐらがかけない・
骨盤矯正したい・・など