5月1日（日）予定

8時より韓国との練習試合の予定です。
場所：Beddagana Football Ground

4月24（日）練習 ＆ 5月試合予定

4月24（日）練習

AM8:00-10:00
場所：Beddagana Football Ground
参加者：16名
（新規で2名参加）

・ジョグ、柔軟、100ｍダッシュ
・ショートパス練習
・右サイドからのクロス⇒中央2人が合わせる
・ミニゲーム10分×3本

この日は天候が危ぶまれましたが、運よく練習時間中は陽が差しかなりの蒸し暑さはあったものの、丸2時間みっちり練習できました。



5月試合予定

5月1日（日）　練習試合　（現状対戦相手と交渉中）

5月22日（日）　隊員（坂口くん・大地くん）送別4カ国対抗戦＜予定＞

5月8、15、29（日）は通常通り

AM8:00-10:00
場所：Beddagana Football Ground

にて練習の予定です。


送別試合では、隊員2名にゴールを決めてもらい、最近サッカー部で流行りの”どや顔”も同時に決めてもらいたいと思います。

4月3日（日） 練習

4月3日（日）
AM10:00-12:00
場所：Beddagana Football Ground
参加者：11名

・ジョグ、柔軟、腹筋、100ｍダッシュ
・2人1組で、トラップ・リフティング・ショートパス練習
・四角に分かれ、パス⇒トラップを片足ずつ
・四角に分かれ、ダイレクトパス回し
・ミニゲーム10分×2本
・ショートミーティング

今回は基礎練習が中心となりましたが、うまい具合にトラップできなかったり、トラップの際どこにボールをおけば次の動作に移りやすくなるのか？といった部分を改めて考える機会になったように思います。

次回練習が24日（日）としばらく時間が空きますが、各自個人練習・体調管理しながらシンハラ正月明け一発目の練習を迎えられればと思います。

4月練習日程

4月3日（日）
4月24日（日）

場所：Beddagana Football Ground

3日の練習ですが、練習開始時間がいつもの8：00～ではなく10：00～に変更となっています。練習参加予定の方はお気をつけください。