今日も元気に体力作り。

ダート明けの体力作りは
きついです(T_T)。

今日は目的をもって参加。
『集中』。

たかが週一のバドミントン。
負ければ悔しさは全開だけども
大会に出るわけでもない
その程度の バドミントンですが。

集中することはダートにも
繋がるのかも、と思ってみた。

でも。
今日はなぜかシャトルがよく
ネットに引っ掛かる(-_-;)。

無駄に相手にポイントを
とられてしまった…(T_T)。

集中力もまだまだ(;_・)。

そして最後は腰が痛くなる始末(T_T)。

腕、腹筋、背筋を鍛えなくては(T_T)。

へなちょこぶりに撃沈ですm(__)m。