リストラクティブ ヨガ

ハワイで思う存分プカプカしたが
すでに身体はがっちがち
今夜はリストラクティブ ヨガのクラスに行ってきました。
身体中を緩めてリラッ～クス
常にあちこち力が入ってしまうので
緩める時間は大切です。

ウエサク満月

今夜はウエサク満月
天と地が交わる強いエネルギーが降り注ぐ日
お釈迦様も悟りを開いた日とされる満月の日です。

早寝早起きの習慣がついた私は
この時間、超眠いが
月が満ちるのを待ってHealing
満月の下で月ヨガをして
Full Moon waterを作りました。

月の光も風もとても優しい夜です。

Honolulu最終日

Honolulu最終日
友人はショッピングに行くと言うので
私はMeleさんのお店でLei Making
Humu Papaという形のお帽子につけるLeiの作り方を習いました。
前日の夜
夕方から夜まで夕飯も食べずに羽をカットしておいたけど
Humu Papaは今まで習った形より更に難しく
何度もやり直しを繰り返し
３時間かかって、やっと３センチくらい進みました。

今回作るのはMoloka'iでお世話になってる人に贈るという事で
Moloka'iの島の色グリーンと
島の花のククイの色、黒を
選びました。


秋までには完成させるという事で
Meleさんとお別れして
Kapiolani parkのビーチでのんびり

夕方、友人と合流して
Waikiki Beach WalkのShowを見に行きました。


フィフティーズ
綿菓子作りに夢中の図

ビーチに行けば、はしゃぎ過ぎて
周りに人がいなくなるくらい
ひかれるけど
おばちゃんパワー全快でショッピングに燃えるけど
気持ちは高校生の時のまま
ありのままの自分でいられる友人はかけがえない存在です。

種まき

アンクル ボビーにもらった
'Ilimaの種を
今朝はお花から取り出して
種まきしました。

Moloka'iの大地に咲いていた'Ilima
私のお庭でも咲いてくれます様に…

キッチン

リフォームがほぼ終わり、キッチンが入りました❤
やたらと広いキッチンカウンター
そんなに料理するのか？っちゅう疑問はありますが
料理したくなるかも？
ブルーグラスのペンダントライトがお気に入りです。
洗面台にも
ブルーのタイルを貼ってもらいました。
深みのあるブルーが素敵♪