ランナー

3日ほど前からマラソンを始めました！

最初は20分走るのが限界で、止まったときに足がガクガクしましたが

今でもまだ慣れません！！

限界をこえるのはいつになることやら！

でも汗をかいて気持ちいいです！

疲れもとれるのでオススメです！

アルファ 村田大海

鈴木 幹太です。

突然ですが、驚きの発表です。9月25日。新しい生命が誕生しました。



つつじヶ丘に御来店の方は解ると思いますが、鈴木さんの息子です。
担当させていただいてるお客様には、事後報告になってしまいましたが、何となく恥ずかしさもあり、言えてませんでした。
名前はまだ未定ですが、幹『ものの中心にあり、周りを取りまとめる』という意味があるそうなので、そんな願いを込めて幹太にしようと思います。
では皆様、今後もより一層、お客様が楽しくなる提案を致しますので、よろしくお願いいたします。あ、ちなみに『みきた』では無くて『かんた』です。となりのトトロに出てくるあの『かんた』です。
なんか叱られやすそうな名前ですね。

鈴木健太郎

小さい秋み～つけた

こんにちは。最近、寒くなってきましたねp(^^)q



４日ぐらい前にお店の階段のところに草が生えていました。雑草かな？と思い、取ろうかどうしようか迷っていました。



本当、取らなくてよかったです(^o^)めちゃくちゃちっちゃいです。



今日、ヨチヨチ歩きのお子さんが見つけて、立ち止まって見てました。o(^-^)o本当に可愛かったです。


では、みなさん、風邪には気をつけましょうね☆




アルファ かんの

鎌倉の大仏を見てきました！！

大仏のように大きい男になりたいですね(*^^*)

アルファコバヤシ

今日からチャレンジ

こんにちは♪

以前ブログでソウルマッコリが便秘にいい☆☆☆っていれましたが・・・

その後最近まったく音沙汰なしです。
なのでソウルマッコリはやめて、今日からＢＩＯチャレンジしてみます！

ＣＭで言っている、14日間ちゃんと食べてみます。
ちなみに今日は２つ食べちゃいました。

結果はまたブログに乗せます。

あっ、便秘にいい方法があったら是非教えてくださいな♪

capo 匿名希望

にゃんこのしっぽ

にゃんこのしっぽ
揚げてないドーナッツ



猫の足跡やしっぽになっていて
みけ猫とか色んな種類の
猫ちゃんがあるみたいです☆

味もおいしいですが
見た目にやられちゃいます(・∀・)

DAV 黒川

？はなに

答えはドラゴンボール世代なんですが、北斗の拳と思った人が多かったですね(´∀｀）

ダヴ スラムダンクではミッチー派な人

日野市南平の

一番橋の下からの景色です





友達と早朝サーフィンを終えて、一休みして、お昼ご飯はバーベキューで。
これがサーフィン仲間との最高の楽しみかた。

テーマは自然ですね。

海で遊び、川で遊ぶ。
日野市南平は東京なのにこんな景色が有ります。
そこでバーベキュー。
空の青と、草の緑を見ながら壁の無い広い場所で呑む缶ビールの旨さは、狭い部屋で呑む同じものとは全然違う味になります。
自然の美しさに今日も感謝。

アルファ　鈴木

季節です

こんにちは♪

先日、福生の横田基地の前にある雑貨屋さんでこんなかわいいお店見つけました☆



アメリカはハロウィンは大きなイベントですからね。力が入ってます


capoもかわいく飾り付けしたいなぁ

お楽しみに


私も31日にはお菓子がほしいほんまでした

ニトリ

今日ニトリに行って来ました(^-^)

こんな台風の中いく人なんていないよなぁとおもいながら、行きました。
やっぱりニトリは安くて、おシャンティなものがあって楽しいですよね(^-^)

それにしても、台風の中行くもんじゃなかったかなf^_^;)